【了不起的比尔盖茨书籍】分带来了意志力!那怎样培养意志力

2021年比尔盖茨推荐的五本书-影响比尔盖茨的一本书

• 1.《Breath from Salt从盐中吸气》
• 2.《The Spy and the Traitor间谍和叛徒》
• 3.《The New Jim Crow新吉姆·乌鸦》
• 4.《The Splendid and the Vile一个惊人的现实生活中的间谍惊悚片》
• 5.《范围RANGE》

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比尔盖茨读书的速度

的鸡汤的概念，在人体的生理上，可以通过补充葡萄糖来迅速增加意志力，但由于葡
萄糖直接影响的是血糖的高低, 来的快去的也快，从而会出现忽高忽低，建议食用优
质的蛋白质，能稳定的补充，但效果无法快速见效。所以，这是提示了一个秘密: 糖
分带来了意志力!那怎样培养意志力?”有个实验，三组人，分别接受的任务是: 1、坐
直 2、记帐 3、时刻提醒并且让自 人 一个月后，科学家通过检测，发现接
受第一组任务 “坐直” 的意志力提升的最高，其次是记账，我们以为“时刻让自己开
心”的任务，几乎没有任何意志 力的提升。 为什么 “坐直” 这个任务生 这多
意志力?”通过复杂的数据对比，一个结论: 如果你想要提升自己的意志力，关键是集

中精力改变一个习惯就够。集中精力改变一个习惯，就能够全方位的提高我们在各方
面的意志力。那么，留一个话题: 不断的赚钱，是不是一件特别练意志力的方法?

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Bluelf、筹管弟子、盛小军、树佳、见真、国产教父、halon、Lesley答子、Well、舍.得
等11人党得很赞

老成

豆视频的商机肯定是存在不少的，但是很多玩法嘉的是吃力不讨好，普通人玩短视!
最好的玩法是什么。首先要明白一点，真的想赚钱，一定要有赚钱机器做后盾
说就是选取的产品矩阵，想发财还是要看细分垂直类目的选取， 这时决定肌上限的
事，再去考虑流量渠道，这是决定下限的事。以下写了写27条玩短视频的念念和

0. 除非你超凡绝伦的做内容天赋个 否则不要原创不要原创不要原创。 同行是最好的
老师，爆款在变，但是看爆款秀从一直没变。 人 对标模仿优化执行。
以下的事情都是 于这个原则土。考么对标同行。很简单，我有专门的拌音账号，只
用来关注同行，这样不令能更好的观察，拌音也会源源不断推送同类型的视频和账号
给你。 的 用来加专门的同行以及各行的人，确保消息来源够
快，毕竟天下大同。1、拌音对于我们而言，最好的玩法是抖音引流 + 微商管理+ 分
销裂变的玩法。不 ER 语二代，有钱有资源型，就不要想着做IP号，在拌音
上变现，比如涨粉接广告，直播带货，投豆鞭投星图等。2、如果你有了自己的产品
和矩阵，要做的是在 私域流量成交， 也就是把梓音当做一个和百度seo ，豆瓣，知平等
平台一样，当做一个流量渠道。这样可以批量做流量号，连和八视频矩阵后，再快速开
直播转化。开直播也有技巧，在之前我也有分享过一些，大家可以看看。拌音我们都
知道，一个流量大，运气成分高的平台。所以这是一个不需要藏着掖着的引流玩法，
完全可以等自己抖音玩法走通后，再去招代理教他们，用人数堆出个人海战术，提高
流量爆的3、当然，如果你还没有自己的产品和矩阵，那就做课程吧。比如跟ooc团队这
些玩法一样，统一素材是我是一位00后，以前因为xxx而出来打拼，后来通过做了
xxXXx，我现在创业成功月入十万。打造一个人在美国，刚下飞机的高端玩家人设，通

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