【比尔盖茨推荐的冥想书】。这样经过10天到6.7校庆那天连跑带走总算完成了在北京跑

2021年比尔盖茨推荐的五本书-比尔盖茨历年推荐书籍

• 1.《Breath from Salt从盐中吸气》
• 2.《The Spy and the Traitor间谍和叛徒》
• 3.《The New Jim Crow新吉姆·乌鸦》
• 4.《The Splendid and the Vile一个惊人的现实生活中的间谍惊悚片》
• 5.《范围RANGE》

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比尔盖茨说一定要读的15本书

力也一直处在充电状态。这样经过10天到6.7校庆那天连跑带走总算完成了在北京跑
步圣地一一奥森的第一次五公里。之后因为出差加上yq的反复，中断了一周多。从
6.17开始终于在六位朋友的帮助下开始新一轮的跑步减肥运动。6.17那天开始启用体
虽秤，记得当时的体重数字停在了77+上。这次除了之前的身体不适的敌人还有一个
新的敌人就是美味的诱惑，我在开始时构想了一种良性循环的状态，就是体重越跑越
轻，跑得越来越多，体重越跑越轻，关键是要进入这种循环，为了 这个目标，我除了
针对跑不动这个敌人，同步开始节食，引入了美味诱惑这个强大的敌人，好在良性循
环这个预想实在是太强大的朋友了，多了一政一友后，形势还是我方大好。这样我在
七位朋友的帮助下，战胜了五位敌人，坚持一个月，体重减了十斤，目前单次在奥森
跑小圈5公里已经基本没有压力了。分享自己这一个月的小小成就，当然有得瑟的小
得意。但在生财星球，你以为我说得是减肥吗”相信很多朋友已经听出了生财的味
道。其实减肥和生财某种程度一定都是反人性的 (〈花钱是符合人性的) 在一次生财之
旅中，不断的让朋友多多的，敌人少少的，相信你的生财之旅学更顺利。附图是北京
奥森公园跑道上的一块牌子，感觉也很适合生财，希望太罕往星球里能把一个人珀单
的生财之旅变成一群人的狂欢。

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彩新、A隔壁老王、百晓、古辛、阿澜、Toolsily、明月半墙风影动、郭老温、乔里奥、扬
明
觉得很锡

Wiliam: 这跑道在哪”跑着会很舒服的，很养肢

张五哥 回复 Wiliam : 图是在奥森北园拍的，整个奥森都是这样的跑道

Wiliam 回复 张五哥:

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