自我发展心理学陈海贤百度云:心理舒适区: 如何识别改变的障碍? 好文分享 • 5年前 (2019-03-11) 陈海贤自我发展心理学 今天我们继续来讨论,行为改变为什么那么难。 上节课,我们讲到了改变的本质是创造新经验,并通过强化,把它变成新的习惯。这听起来很简单,但在真... 心理舒适区自我发展心理学百度云自我发展心理学陈海贤