张萌头条人生效率手册(张萌人生效率手册资料)

本文节选自《张萌头条人生效率手册》

进我非常喜欢使用单点突破法，它证我的生命变得绚丽多彩，证我的狼力可以被看得见，让我每一个事项的口o慨都在委控可单反疾酸法，是基于项目管论捉和升华的管理方法。人简单在本子上记录每天要做的安拓，这些其实并不是时间管台计戈到评估，以及了情、每天的日程正意义上的正的时间管理，是从开j，到实施计划、总结复盘，再针次计划的过程。有的人可能会觉得有些抽象，但是我们将它运用到具体例上“你便会觉得很解

人生效率手册BY张萌

，更会因此爱上单氮突破证。拿出一张白纸，在白纸的中间画一条竖线，纸的左舍边列的是时间的人纸的右侍边列的是时间的总。每御页的部分，都需要从最上面二站曾。标出时间序列表，可以从0点开始一下到24点，这些数字代表的是每天的时间。好我们移使用纸的左侍部分，将每天的计划写下来。请一定要用方括号，或者大括号，把时间段标出来，比如我的习悍是每天早上5点到8点是我实践10000小时定律的时间。也束

人生效率手册封面图

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