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135S乐，因为人脑的机制原本就是这样，总有一部分记忆是模糊不生的。正如作家普希金所言:“六准都是凡人。”无论钻看哪怕我已经研究了二十台历失败。的不是“后悔“，而是失败是人之常事。败之前无所谓高手，在失败面前，什么学问，我们都绝不可能避免失败。的脑科学，现在每天也还是在不断地经失败并不可耻，我们没有必要过度惧介失败。失败之后，重要“反省。一一伏尔泰(作家)记忆有时会变得模糊不清，有时甚至会消失不见，这是脑的特所有信，息，那么脑是无法发挥出性，某种程度上我们无法改变这个事实。如果脑像计算机那样，能准确无比地记但其应有的实际作用

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的“记忆准确且不会筷记的脑才是优秀的脑\"，这种观点不过是对脑的一种误解。人类本来就常常忘记或者出错，点，人类才发明了计算机。正是为了弥补这一人类的长处恰恰是拥有缺点。一一犹太人的格言136宰脑心理学专栏14/“开头努力\"与“结尾努力大家的注意力能大约集中多长时间呢?大部分人应该都是30~60分钟吧?在上课或者考试时，一旦超过这个时间段，无法继续集中注意力也是理所当然的。我们都知道，当人做一件事时，注意力一般会在开头和结尾比较集中，我们分别称其为“开头努力”和“结尾努力”。举例来说，考生往往在考试刚开始时能集中精力答题，在考试

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马上要结束的时候答题效率也会提高。但在考试的中间时段注意力却很容易中断，一不留神还会浪费不少时间，这就是所谓的“中途松懈”的现象。一旦出现这种现象，成绩恐怕就很难得到提高了。避免“中途松懈”的方法之一，就是把考试的时间分成前、后两部分。例如，当考试时间为60分钟时，我们可以想象前30分钟一到考试就要结束了，而后30分钟又是一场新的考试。这样一来，在整场考试中,“开头努力”和“结尾努力”能各自发挥两次作用。平常考试开始后约30分钟时，人会开始无法集中注意力。假如这时“结尾努力”能发挥作用，那么就能让我们再次集中注意力。并

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