风雨哈佛路 mobi(风雨哈佛路 pdf)

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训练的第一周，我们就好像整个冬季都只ee。我写下来时，脑0有几个一遍地过。把他压倒做了成干上万个俯做这些。为了热号，肩膀压同膀部头偶问一侧截问臂部设法绊倒《把手从对对|伸出)或者把双腿择到他两腿间。或者夹住他的脚踩“把他扳直你就顾)走过去把他的腿“你抓住并压痢)放在你的膝国|上同时你往上往前踏步那一招。我把记在笔祭撑、仰卧起坐和居体跳跃，我们也围痢垫子无体无止地跑圈。我们在垫子上快速跑，练习摔跤姿势、进身步以及模仿摔倒。到一周结束时，我们进行了最初几天的正的“实际”摔跤。记录对摔足训练的感受以及我想要提高的动作海里想像教练的样子以及他讲解那些动作要领见生天生就是摔蔷的料，擎握得很快，但我似乎通常要比大多数队友花更长时间才有E卉明日。才会隐约理解一个动作的作用。我习惯于比

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同学学得快，并且的是，我喜欢比其他人更加用功。我把动作要领一和届这地记下来，想像一名摔跤队员号上用我得把一个动作做上教练说的话，然后想像记本上的话在脑子的描乎通常好几痪很奇怪在忆一所又第一部分和人自己和我捕斗(2wa没有。我在高中上的物理读看起来倒是很符合我对摔芍的想法:力量，运动，无法用言辞表达的物理诗歌。通过摔跤，我变得更加成为我目己，把更多的上自我加到了目己身上。我以菜种方式伸展目己的腿，我会感觉到以前从未发现的一块肌肉。吴体的运动如同没有言语可以表达的感觉一一一种上自我表达，用不任何语言，但却很有必要对我目己和他人说出来。要是我生活在一只思想的集装箱怎杆呢?那我加个会在子我的续体，但ii学我们学到，空间会像可以伸展的斯潘德元斯弹性纤维那样弯上我们的运动〈以及恒星

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和行星的运动)改变空间的形状。如果我们只是思想，那么空间对我们而言是无法理解的。我摔跤时改变了空间的形状。它延伸，弯曲，急吕地，精确地。当我的大脑觉得内心全部停止下来时一一那些想法和挫折感匆忙地款集起来，一片混乱一一我需要用身体开始思考。我通过运动来这样让思绪逃逸并成形，把它们释放进物和每个思绪都带电，全过我的号体离开然后义盘旋回到我体内。是我把我的思想关进i了，它们在那儿会是浅薄的，不实的”无法下任何固体的东西互动。我一动不动坐得太和久时，我的大脑把和目己搅动成一个个圆癌，像一块过于紧张的肌肉一般疼痛。“那么你要退出了。”第一周训练结束后文图瑞利教练说道。我浑身被汁水湿透，头发家服乱粮糖的，号上融独淤伤，脸上还有灰痕，看上去像个打了就跑游戏的牺牲者。我时着教练。磋

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