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深度工作简介
在职场中,为什么有些人越忙碌越无法产出有价值的成果?又该如何通过训练大脑排除干扰,提高深度思维能力,创造更多价值?
这本书从2个方面解释了大部分人无法进行深度工作的原因,并给出了培养深度工作的4个步骤,分别是:选择适合自己的深度工作模式、将工作内化成习惯、像经商一样去执行和适当减少整体工作时间。遵循这几个步骤进行刻意练习,能够提高我们的深度思维能力,从而提高工作生产力。
本书作者是卡尔·纽波特,他不仅是畅销书作家,还是一位人气博主,创办了在美国很受欢迎的博客“学习黑客”,破解工作和学习领域的成功模式。这本书的英文原版2016年在美国出版,一发行就占据了亚马逊美国网站的职场励志书榜首。
你将学到:
1.为什么大部分人无法做到深度工作?
2.培养深度工作能力的4个步骤是什么?
3.如何将工作内化成习惯?
4.在执行过程中,如何设置目标?
5.为什么要适当减少整体工作时间?
推荐书目
书名:《深度工作》
原作名:Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World
作者:[美]卡尔·纽波特
出版社:江西人民出版社
译者:宋伟

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