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给人好印象的秘诀简介
人们在互相观察的时候，为了让自己更“省力”，总会不自觉使用各种偏见和假设。
在人际交往当中，一个良好的印象非常重要，不仅关系到能否赢得爱情、升职加薪，还关系到我们每天的心情和自我评价。
可很多时候，尽管我们努力展现自己的诚意，却不一定能得到别人的信任支持，甚至还会产生误解。这一切都来源于，别人观察我们和我们观察自己的方式之间存在巨大的差异性。不好的印象，有时的确是因为个人失误而造成，但在很多时候也是因为别人观察你的方式缺乏理性，充满了偏见和假设。你的个人印象，在他人眼里常常是扭曲的。
针对上述问题，本期音频介绍了美国著名社会心理学家海蒂·格兰特·霍尔沃森的研究成果。她对个人印象形成的内在机制、机理进行了十几年的研究探索，并将自己的感悟写成了《给人好印象的秘诀》。
在本书中，霍尔沃森详细分析了人们相互观察的步骤和方式，并阐述了我们应该采用的应对方法。掌握这些知识，你就能够了解别人观察你的角度，引导别人对你产生积极正面的看法，从而在社交活动中胸有成竹、游刃有余。
你将学到：
1.人与人之间的主观印象是如何形成的？有哪些步骤？
2.为什么人们在第一次观察你时，总会不自觉地带有偏见和假设？
3.如何快速消除他人对你的戒备心理，尽快建立“盟友”亲近感？
4.为什么说自尊来源于比较？如何在社交中照顾他人的自尊心？
5.想给职场上司留下良好印象，关键的方法是什么？
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书名：《给人好印象的秘诀：如何让别人信任你、喜欢你和帮助你》
原作名：No One Understands You and What to Do About It
作者：[美]海蒂·格兰特·霍尔沃森
出版社：机械工业出版社
译者：王正林