(已解决)快40了，想重新进入婚姻，但很难再进入一段感情，怎么办？

快40了，想重新进入婚姻，但很难再进入一段感情，怎么办？

快40了，想重新进入婚姻，但
很难再进入一段感情，怎么办?

工作及收入稳定，大学一段恋爱经历.展开

持 ，琳子 的锦圳

加 an ES
WE 脑科学自媒体\"酷炫脑\"创始人兼CEO

1. 不因为惧怕\"孤独终老\"而找伴但。你
要\"“想\' 三 而不是觉得自己 得\' 证达。

2. 开发社区性强的兴趣爱好，特别是尝试
一些男性主导和参与的体育运动，或者报
团课。运动让多巴胺、血清素等各种激素
分党，会让你自然而然地藉意跟别人结

7x
5

3. 建议党试约会软件。你可能会顾虑网上
约会软件里的人不真实，但是有很多人是
真的想要发展一段天系的。抱着试试看的
心态，和约会软件里符合你喜好的人见
面。

4. 如果你觉得没有动力和精力去详细了解
一个人，那不妨把约会当作一个了解自己
的过程，在和别人的交流、相处过程中，
你会更了解自己的言好、优入、特点。只
有先了解了自己，才更有可能找到适合你
的人。

5. 不要抱着做任务的心态去约会，把约会
当作一次次的开放体验，保持好奇心。

6. 练习\"慈心尽想\"能帮助培乔“无条件的
爱\"。东心时想也被译为枇心蝉，是在时
想时重复默念安抚、积极正面的句子，表
达对自己和他人的爱。你可以找一些蚁想
app云练习。当你对所有类的“无条件的
爱”的能力提升时交你束会愿意去了解别
人。

7. 容易对别人打开心犀的人，通单更容易
跟人发展天系。

8. 了解并接纳自己。独处的时候，列一张

天于自己的清单。问问自己，我为什么而

活? 我有什么优缺点? 什么样的事会让我

觉得快乐? 当你了解自己，进一步真的能

接受和爱自己的时候，你会拥有对别人打
开心靡的能力。

9. 如果想更高效地解决你目前的问题，建
议找一个恋爱教练。你可以在网上找一位
有

ICF (international coaching federation)
认证的life coach 《一般译为人生教
练) ，他们专门帮人解决人生中的各种问
题，也包括情感问题。快40了，想重新进入婚姻，但很难再进入一段感情，怎么办？【已解决】