(已解决)摆脱工作琐碎，晚上才有时间处理比较花精力的事，经常熬夜，怎么办？

摆脱工作琐碎，晚上才有时间处理比较花精力的事，经常熬夜，怎么办？

日天工作弄碎，晚上才有时间处
理比较花精力的事，导致经吊获
夜，和后么办?

乌小强 的锅圳

9 十 关注
翁 时间管理实践专家，著有《人小强升..

1. 如果眼前的事情2分钟能够解决，那就
立即去做，否则以后就会花更多时间去处
理一一这就是“2分钟原则\"。比如别人让你
发客户资料，手头正好有，2分钟之内就
能解决，那么立即发过去。但是要注意，
发过去之后对方如果说这个资料有问题，
需要修改，这件事上朋定就超过2分钟了，
那么需要放到竺办清单里，重新安排时间
处理。

2. 相信你肯定会列 书生， 但我要提醒

你多加个动作，就是给

景的标签 ，然打相问 和

到来批次处理, 本 办清单的时候
条 @外出 @沟通、

@电及 几 用术 村
0 芭 折有通过电话解决的事情 一
次性全部处理挤，当我需要@外出的时
候，把所有需要外出解决的事情找出来，
全部处理掉，这样批次处理琐碎事情可以
帮你节省大量场景切换的时间。

3. 把比较困难的、需要花很多精力解决的
任务,“化解\"成简单轻松的任务。注意
不是 ,任务分解 ，和而是\"任务化解\"。 比如
说老板让你写个策划案，于是你开始计划
第一步收集资料、第二步列大纲、第三步
做PPT，这叫任务分解，看似很清晰，但
事情的难度并没有降低，所以你还是会
意识逃避做这件事，从\"任务化解\"的角度
你应该这么做: 先去找老板沟通一下，了
解他对这个梨划案是怎么想的，了解老板
的想法之后，就更明确策划案怎么写，难
度降低了。然后看看类似的集划案，是怎
么设计结构，用什么风格的PPT，是这个
过程中，任务的难度就又降低了。

4. 平时利用碎片时间来思考，再用大块时
间执行，这比用大块时间来思考效率高得
多。比如说你要写工作总结这件事，其实
| 部分，思考写什么内容和具体开

。如果只 是对着电脑思考， 半天不启
下一 个字，会当费很多时间， 1

式是利用等人的5分钟、冲咖
等车的10分钟，把” 5 3

随手用本子记下来,。 你终 空的时
候，直接只 人
的。 答 避

天兴汰
5. 当别人有急事找你帮忙的时候，不要直
接就答应，拿出自己的待办清单，看看有
没有比这件事更重要紧急的，如果有的
话，就果断拒绝他或者协商推迟到明天，
如果没有，再帮他的忙。否则到头来白天
都在忙别人的事情，自己的事情就没有时
间完成了。

6. 那些自己不擅长或者需要人花大量精力的
事情，别死配，化钱找专业人士解决。比
如说做项目汇报的PPT，具体的结构、内
容，你可以自己做，但是美化这类需要人花
大量精力，又不是你擅长的事情，伦点钱
找专业人士解决是高效的，你省下来的时
间可以做更多能体现出自己价值的事情，
把花的钱再赚回来。

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