(已解决)朋友觉得自己性格外向，一定适合与人打交道的职业，该怎么跟他聊外向性这种特质？

朋友觉得自己性格外向，一定适合与人打交道的职业，该怎么跟他聊外向性这种特质？

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朋友觉得目己性格外同，一定适
合与人打交道的职业，该皇么跟
他聊\"外同性\"这种特质?

四 王非 的锦圳

1 十 关注
DO 清华大学心理学系助理教授、博士.

1. 即使你没学过心理学，对“外向性\"也能

有朴素的感受。实际上，在包括\"大五人

格\"在内的几乎所有的 人格体系中，都会

有一个类似于外向性的维度或成分，而且
、 汉NAN

在不同文化群伯中都能复现，这都体现了

这个维度的重要性。

2. 外向性高的人开朗、健痰、充满活力，
在社区场全如鱼得水，是因为他们更\"厅
木\"。根据心理学家艾森克的理论，内向
者的大脑对外界信息比较敏感，一点刺激
就会引发很强的反应，当外部信息过多时
就容易过载，因此喜欢独处; 相反，外向
者的大脑更加\"麻木\"，因此需要更多的刺
激才能维持兴奋，这使得他们愿意主动寻
求这样的环境。

3. 不是你遇到的每一个健谈的人，都一定
外向性高。很多人可能本性是内向的，但
因为职业需求等原因，掌握了足够的沟通
技巧，直ta在需要的场合可以表现得很外
向。下次如果你听说某个著名喜剧演员在
生活中很沉默内向，不要感到惊讶，这是
完全可能的。 AN

|共。
4. 高外向性对亚区多与人打交道的职业都
有帮助，外向性不高的人从事这类职业，
不是说一定做不好，但可能会活得很累。
内外向关键的评价标准，还是每个人自己
内心的体验和偏好。

5. 即使是那些与人打交道的职业，过上度的
外向也会市来负面影响。比如，大家可能
都觉得销售人员越外向越好，但有研究发
现，销售业绩最好的人其实是那些外向性
含高，但没有过高的人，超过有某个临界点
之后，外向性的继续增长反而会导致销售
业绩的下降。究其原因，可能是过度外向
的表现，可能会令人觉得不可信。

6. 已经有大量的书讲内向者的优势，这里
我还是想说一个不好的消息，那就是大量
研究显示，外向的人要比屿向的人幸福一
点、健康“点.六 ， 号。对于这种全
况，有一种观工认为，现代社会的各种抽
度设计，整体上就比较偏祖外向的人，比
如社会关系网络变得越来越复杂，需要主
动去拓展维护，令外向的人如鱼得水，内

向的人则四处碰壁。

7. 我在各种网络平台上，经常会收到粉丝
来信，表示对目己内辐的性格不满意，想
知道有没有变得外向的办法。虽然我很想
安慰这样的提问者，但科学研究的结论是
残酷的-一一个人的性格如何，天生因素
占了很大一部分，后天因素那部分，在成
年时期性格趋于稳定之后，能改变的也很
有限。

8. 虽然内向者在现代社会可能会过得有些
辛苦，但依然可以找到自己的生存空间，
比如选择那些与事物打交道，而非与人打
交道的职业。另外就是逐渐掌握一套社交
技巧。很多所谓的内向\"问题，比如在公
开场合不敢讲话，都王以租过经验和练习
9. 内向者真的不享受社交吗? 内向者对于
社交场合的退缩，可能也有自己吓距自己
的成分。有研究发现，内向的人在想象自
已参与社交场合时，会预期自己的体验不
佳，但如果真的强行让他们参与社交，其
实他们也会像外向的人一样体验愉快。因
此有机会不妨尝试走出自己的舒适区，也
许能发现一片新天地。

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