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068 ”财富自由之路
AH
元认知能力几乎是一切学习与进步的最底
潜力有多大，几乎完全
识不到自己的思考，
罗方式和思考结果是否确实是合理的思考方式和思考结果”的地步。
层和最根本的能
4元认知能力有多强。有相当数量的人甚至意
中是否有芷漏，
取决
至于思考
他上
正确，过程
也完全意识不到，更谈不上纠正上
的人，从底层来看，其原
是“主人、谁是 仆人-
才 的大脑是属于你的一个器官，
弗洛伊德的说法是这样的:
车夫给马指引方向。 村三各，
一方尾服。
尽管这个类比有不是
不下，直到
今天的说法，
就是元认知能
，他们不明E
民重要的道理:
下是反过来
本 巴，
这个类比可能是
己的思考了。很多所谓“个性强、
力匮乏。这样的人其实没有分清楚谁
你的大脑并不是你，
你竟然属于你的大脑。
自我是马车夫。马是驱动力，马
很完善的地方，但在当前的语境中还算适用
: 认知能力是马，元认知能
你看，我们在不断升级我们的概念，并由此获得进步。
一个人元认知能力的强弱，与其大脑皮层表
天的联系。过去人们以为脑帝
明与否的并不是脑壳的大小，
很多沟回，沟回的多少决定了大脑
掉积甚至可能相差 1 倍以上 ) 。
的人
而是大脑皮
慨表
可实际上，一个人的聪明程
另一方的关系，而是相辅相成的关系。通过
是大脑皮层
大脑灰质变
元认知能力的获得:
更多的锻炼，结果
皮层表面积增大、
度与其大
慨表
变厚，也会使学
本质上看都是“制造更多的沟
那样通过一定的方式来锻炼大脑，
通过坐享放松大脑，长时间
来不断提高
元认知能
症
过运
2 |
儿
只专注了
习己的祖
E
怀妖。
o
人人的
结果是否合理，
脾气大”
但马可能不听话，二者就会僵持
sg 沙用
是马车夫
面积和大脑灰质厚度有正相
扯明，现在我们知道了: 决定一个人聪
层表面积的大小。大脑皮
只的大小〈 不同
层表面有
人的大脑皮层表
妈表面积之间并不是一方决定
`\\断有效地学习，大脑
面积增大、大脑灰质变厚
可以获得
厚; 而反过来，大脑
能力有更大的扩展空间。
一方面，与知识 ,的习得有关， 羽为任何学
，我们也可以像锻炼肪二头肌
坐享就是其中
F身体的某个
注意力是最
习过程从
部分，可以让一个人通
要的认知方式之
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