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我是离异市娃的妈妈，担心孩子
缺父爱，生么办?
孩子两个月的时候离婚，担心孩子… 展开
叶壮 的锅宫
吕 有 加 和天渤
忆9 北京交通大学特聘讲师，上海帆行.…
1. 单杀家寿的孩子，如果缺少来目男性的
积极影响，往往不是因为缺少了父杀这个
人或角色，而是接受了对于父亲这个人的
负面解释。
2. 如果外界一直告诉孩子\"你爸爸可不是
个好东西*，融算孩子的父杀表现再好，
孩子也容易缺乏父爱一一并不是父柔疫有
表达父爱，而是这种父爱基本被孩子的社
交防火场隔绝近了。
3. 你需要让孩子的生活中出现一个频每到
册、影响积极的成年男性。这个人可以是
孩子的田田、姥和他，或者某个相丈的相
叔。有大量的研究证明，只要这个人只
三观正、人逢庶，对孩子的影响朋定是利
大于鄞的，可以弥补孩子心中男性标杆的
缺失。
4. 如果你的孩子还小，和藤寿中成年男性的
帮助会比较大。如果是年龄大举的孩子，
他们会把家寿看成一个鳌体，帝得\"妈妈
是爸爸的，妈妈是目己的\"，于是容易排
斥生活中代符爸爸位置的其他人人，所以需
要放慢万奏。
5. 我在提供谷询的时候，会对有抚章权的
家长一再强调: 离婚是你们两口子的事
情，不要让孩子觉得是他目己的锻误，更
不要吉着孩子站队。
6. 有的单杀妈妈会说“你爸可不是个好东
西、“要不是因为你”我怎梓怎梓\"，其全
进而灌输\"天撒下的男人都不是好东西”。
比起一方的缺失，这种话导致的恨意和不
理解才是导致孩子安全感下降的最主要原
内。
Z. 你要时刻注意，不要把目己对配偶的请
极观总准输给孩子，不要把错误的责任全
都推给配偶; 不要让孩子表态并仿祖目
己。其实不仅对于离婚的家寿，对于没离
录、但夫妻总是有争执的家硅来说，这三
种么忌也依然成立。
8. 您可能觉得目己的这个老公有跟疫有一
个梓，那这种观氮在家.硅中长期表现的结
果是什么呢? 无非就是老公破缸子破摔，
而孩子觉得爸爸一无是处。可这样，孩子
的安全感会受到伤害。
9. 每个家长对伴侣都应该展示出积极的评
级，因为这能给孩子安全感 试想要是一
个孩子有个委无是处的爸爸，和一个只知
通埋捉的妈妈”他能不难受吗”当孩子在
外边跟人有了冲突，回来很可能不愿意表
达，一直生疝气，这归根究砍是责少了对
控感，因为家寿一团灶。
10. 我们还应该其实你完全可以有研究证
明，祖达的参与对孩子的心理健康是很不
错的，可以弥补父杀缺席审来的影响; 但
有三个条件需要注意: 一是大家都愿意这
样一同居住生活; 二是你和父母对孩子的
抚乔可以达成共识; 三是你在其他家奋成
员看来是一个比较成束的人，你要把目己
的情绪和状态调鳌好。
17. 你在疗鳄期过后，不要仅仅是跟孩子
抱团取暖，况浸在伤痛与恐惧中;而是更
应该求助信得过的社会资源，比如让孩子
的钥埋更多参与到关育中，组建一个三代
同圣〈你、你的孩子、你的父母) 的新家
奋形陈。这样能帮助你走出一片新天地，
而不是让你和孩子互相拖累。
12. 经济基础决定上层建筑，大量的单杀
妈妈其实都面临收入偶低的问题，如果您
能够把孩子托付给值得信任的对象，那您
项可以更多地去投入目己的事业，不仅收
入会高择，还会内此获得更多的目我认
同，直生活进正循环。
13. 与音杀和区爸相比，单杀妈妈在离婚后
更容易呈现两极分化一一部分过上了比以
前好得多的日子，部分则帝陷持据的生活
与低洛的情绪，这在离婚入七年后网基本
区分开了，而且之后很难改变。
14. 我建议您立刻开始独手改善目己的生
活，给这次不得不面对的生活分化开一个
好头，进而让孩子免受负面影响，祝你成
功。
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