盐镇易小荷云盘(易小荷盐镇在线阅读)

本文节选自《盐镇易小荷云盘》电子版：

为什么放弃治疗条信和作生生刘要把接纳自己作为一件很重要的事去调?有时候我会遇到一些这样的来访者:|我质得目己个鹏有领导旋，虽人我估修学到入学由契再长，但我觉得目己不够霸气，没有其他人那么有号召力。j[我觉得自己比较乱，从大一到现在，我只拿过两次三等奖学金，一次二等奖学金，连一次一等奖学金都没拿过。]|我觉得上自己性格很有问题。我比较内辐，下用人各和和招呼。上人台演讲的时候，我也很容易紧张。于奇百怪的说法，归纳成一句话，就是[我有问题|当我苦口婆心劝这些人放弃治疗的时候，很多人会奇怪地看着我:|为什么要放弃治疗?j我只好跟他们解释，因为很多时候放弃治疗也是一种治疗。森田曾经说过，所有的神经症，其本质都是疑病素质。很多完美主义者都有很高的目

盐镇epub百度网盘免费下载

标，也有对缺陷过于执著的关注。他们会从对世界的不满意衍生出对自己的不满意，尤其是对自己性格的不满意。于是他们来咨询，千方百计想要改变自已。[我有问题有时候他们很自持，因为他们确实被他们所认为的问题折磨，有时候我又觉得他们其实很骄做，因为他们在以超出常人的完美标准要求自己，不肯放径。成为普通人对他们而言，们自己没有意识到。下和于条次科证内，实就是问题的一部分这是一个比较绕的逻辑:你的问题是怀疑目己有问题一你来咨询一证仿佛束是一和失败。|轧只是他他们前来咨询、想要努力改进的行为本身，其明或强化你自己有问题一问题加放弃治疗一你改变了对自己和对缺陷的态度一你不再纠结于自己的问题一问题逐渐好转这么看，放弃治疗也许就是他们需要的一种治疗。它有一个别

盐镇易小荷百度云

名，就叫接纳自我。当然放弃心理咨询还不够，要的是，放弃在生活中随时准备接受治疗的焦虑姿态。该守治褒后这种气定审闲的父态，正是很多来访者来治疗时想达到的目标。可能有人要问，妃求进步怎么也有错了?如果我们都放弃治疗了，那还怎么进步?错在我们把对上自己的不满和焦虑当做推动自己进步的动力不肯松手。它有时候是一种动力，但并不尽然，而且还会有副作用。正的进步不是那么焦虑的自我怀疑，而是带痢上自我接纳体会进步的喜悦。真正的进步不是被对自己的不满和焦虑驱赶着，而是被美好目标吸引。真正的进步都不那么着急，我们默默努力耕种，耐心等它开花结果。如果我们真有病，我们也是带带着症状投入地生活，相信成长会自然而然地发生。这是自我接纳的涵义。2013-12-02

盐镇易小荷豆瓣

综上：易小荷盐镇在线阅读值得推荐阅读