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高速练习以下练习可以使用你认为了最适的阅读引导术。选择一本你可以一0上后的进步加和进步赤中记下你每分钟阅读的字数。2，自行选择一本书〈轻松的读物)，最好是你感兴趣的。3，目标是尽可能多地理解，但要记住，这一练习主要是集中在速度上。在这一练习中，你每个阶段都应该从你上次结束的地方开始。Ca)用比你正常最高阅读速度每分钟快100字的速度练习阅读。(b)用比〈a)每分钟快100字的速度阅读。(Cc)用比〈b)每分钟快100字的速度阅读。(Cd)用比《〈c)每分钟快100字的速度阅读。(e)用比〈d)每分钟快100字的速度阅读。人生生区用后的进步图和进步表中记下你每分钟阅读的字数。4.，高速练习1。(Ca)找一本容易点的书，从某一章的开头开始。(pb)用视觉引导练习了阅读，以每次3行、每分钟最少2000字的

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速度阅读5分钟，然后在你停止的地方做上记号。(Cc)在4分钟内重读到记号处。Cd)在3分钟内重读到记号处。(Ce)在2分旬读到记号处。cf》从记号处开始继续阅读5分钟，理解水平要与〔b)相同.国，以正党的解水平阅读1分钟，在书后的进步图和进步表中记下你每分钟的阅读字数。5高速练习2。(Ca)找一本容易点的书，从某一章的开头开始。(pb)|j视觉引可，以每页4秒钟的速度扫视1分钟。Cc)从开始就以每分钟不低于2000字的速度阅读5分钟。Cd)可能的话重复这一练习。Ce)以正常的理解水平阅读1分钟，在书后的进步图和进步表中记下你每分钟阅读的字数。练习眼睛在水平或垂直平面上的移动，从左上角向右下角治对忆戌移动然后从右上角回左下角沿对角线移动。每天加速一点氮。一练习的目的是使你眼睛的功能更精确、更具独立性。

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7，以每页大约两秒钟的速度翻阅100页，从上往下快速移动眼睛《做这一练习时，分成2次，每次2分钟)。8〈a)以尽可能快的速度阅读1分钟，不要理会理解的水平。(pb)带着理解的动机去阅读1分钟。Cc)计算并在书后的进步图和进世表中记下你每分钟的阅读字过AZO〇在时间允许时重复这一练习。在你完成了大量这样的高速实践练习之后，你可以直接做上自我测试5。在开始正式的阅读之前，你最好以每页2秒钟的速度快速跳谈和上略读整个测试，确保大脑已经为比快速扫读过程获取更多信息做好了特别准备。自我测试5现在开始计时克划识交黄商区交训区次交摧儿的大脑苏。怀庭(SueWhiting)秽儿大脑的早期发展阶段是大脑神经激烈活动的时期。在这一时期，大脑细胞之间的连接以狗狂的速度形成。因此，大脑无论什么时候开始学习都不算太早。

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