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第9章”加快阅读节奏本章将对开发大脑节拍器的观点进行探索。节拍器最为人们熟知的用途是作为一种音乐装置，尽有冯德、可调节的时间间隔发出一种稳定的响声或内光，从而记录时间。美国总统托马斯。杰弗逊是有名的高智商人士，他将目己的阅读速度描述为，“永远镇静，甚至庄严，就像一个高高的红木挂钟滴答作响一样”。杰弗逊赁直觉意识并预料到节奏式阅读和节拍器方法的发展。你的眼睛/大脑只需要进行微调，便人够适应每分钟相对较快的节奏或节拍，也就相当于每分钟更多的阅读量。假如你正治德国高速公路以每小时90灿里的速度急网，同人突然持住时录才第要求你立刘成如到每小时30喘里。在这种情况下，你认为你会把速度降低到多少吏说“那吏是每小时30瑞里了”?大多数人的估计是在每小时50一60英里之间。他们是

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对的〈见图9-1)。图9-1大脑如何“通应，速度和运动这类相对的“错误观点”，有助于我们学到更多。造成这种明显请误的原因在于，我们的大脑已经适应了新的标准，并将所有体验都与这种标准比较。大脑适应新标准的非凡能力现在正应用于许多领域，包括奥林匹死训练。举个例子，用一条绳索将赛跑运动员固定在跑步机上，然后将跑步机逐渐加速到超过运动员最快纪录的速度，同时或励运动员以适当的速度运动他们的腿。强索市给他们一种安全的感觉。经过一系列这样的练习后，他们中的许多人都能打破他们原有的纪录，因为他们的大脑/喘体系统已经习惯了这种新的、较快的标准。9.1提高每分钟的节拍大脑天生的可调节性也可以通过节拍噩应用到提高阅读速度方面，市担器的使用方法多种多样。你可以在音像店购买传统或数字节拍器

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，或通过以下网址进行下载:www.webmetronome.com。开始时，治视党引导线每一担束表示一次敲击。以这种方式，你可以建立一种规则的、固定的和连贯的阅读节担并保持下去，从而可以避免随独时间的流逝而出现阅读速度降低的现象。一旦你建立了一种“可能的”阅读速度，节担器可以提高到每分钟一扫，阅读速度从而也将得到改善。节拍器的第二个主要用途是相对的快速阅读训练。在这一训练方法中，你可将节担民设置到异常高的速度，进而强制眼睛/大脑系统适应这种非常高的新标准。这种训练形式使你能通过建立新的高标准的方式来“目我提高”。然后，你区把速度降到你党得很舒适的“慢”速度，这一速度其实仍比你原来的速度快两倍!以下是一系列专门设计的练习，这些练习可使你迈上高速阅读理解之路。练习

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