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也会发现，如果能把要学的知识说出来，就比单纯地在脑子里想更容易记住，因为这样你同时激活了前额皮质、布罗卡区和里上回。如果你能写下来和画下来，那么你又唤醒了多个视觉中枢。如果你再跟别人讲出来，那么就可能又进一步唤醒了镜像神经元。如果对方听得津津有味，那么你还会唤醒负责奖赏的下丘脑。如果你还能设身处地地把自己的触觉和嗅觉都唤醒，这些就会激活你更深层次的脑区，使学习效率更高。129换和名话说，在学习过程中，如果我们唤醒的脑区越多，人么掌握的知识也会更多、更深刻。这个原理不仅可以用于学习当中，也可以用了领域。那F营造体验、打造品牌、社交沟通等很多举个例子来说，我太太以前经常口头批评我，说我在刷牙时从中间挤牙膏显得不好看，认为从尾部

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