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本文节选自《拥有一个你说了算的人生》电子版:
第二章”自我079听我这么一说,他优然大悟说:“噢,是啊,我怎么筷了。”在前面的文章中,我引导大家简单地做了自由联想的练习。在自由联想中,你自由想到的内容很重要,不过你卡壳的地方也很重要。如果你突然间联想不下去了,精神分析师会问你:“有什么东西是你不愿意想到的?有什么体验是你不想磁触的?”比如,对我的师兄来说,他非常专业,但这个重要的梦,他自己_直没有认真去解,而真想解时,也没有想到自己所学的东西。因为他不想碰触自己内心关于大便的体验,所以这个自由联想就没有很好地进行下去。“不识访山真面目,只缘身在此山中。”我作为劳观者,就可以帮他轻松地看到这一点。这是心理咨询师们很常见的事,我也常这样。自己分析自己时,“嘴昧味”半天分析不清楚,而旁人却可以看得很明白。当然,我也必须说,自我分析的价值极高,这是根本。下午,我们又在北极的一个小岛登陆后,他对我说:“志红,我中午又做了一个关于金钱的梦,给你说说。”这个梦是,他梦见自己不仅站在大便里,而且双手都是大便。这让他感觉到非常恶心,然后一下子就醒了。虽然他知道精神分析的基本道理,但这时候的自我分析还是不能很好地做下去,他要再借用我一下。于是,我问他:“在你恶心的感
拥有一个你说了算的人生终身成长篇
觉产生之前,还有别的觉吗?”他想了想说:“叫,手上的大便其实是干的,还很温暖。我感觉很好,很喜欢。”说完,他忍不住笑了起来。我对他说:“茶喜啊,师见,你手上有干了,对话技术:向前找感觉,向后找态度“在你这个感觉产生之前,还有别的感觉产生吗?”这是心理咨询的一个谈话技术,为的是找出被我们隐藏的感觉,特别是找出刺激产生时的第一感觉。这是向前找出更多的感党,相对应地,还有一个向后找出更多感觉的对话技术,即问:“对你这个感觉,你有什么感觉产生?”这虽然说是感觉,但这更像是在找我们对一个感觉的态度。所以,这一对谈话技术可以概括为:向前找感觉,向后找态度。让080拥有一个你交了算的人生活出自我篇有一位女士,在对人性了解得越来越多后,过去像小和白免一样的她,开始能够很好地息丈夫、私孩子、稚父母了。不仅能息人了,她还感觉自己能掌控别人了。而谈到这份掌控感时,她突然“断电”了,也就是说自由联想停在这儿了。我问她:“你刚才讲了你在关系中对别人的掌控感,这份掌控感让你有什么感觉吗?“我这么一问,她忍不住得意地笑了起来,笑了好一会儿后说:“鹃呀,能掌控局势的感觉太好了,我好得意。但这种得意感又让我有了一点儿罪恶感,所以我想掩
拥有一个你说了算的人生心得
饰它。为什么我们对金钱的态度是源于对大便的态度呢?这就要谈谈肛欲期的奇妙心理了。1岁前的口欲期时,婴儿其实是在剥前、在吸收,他不能自己创造东西。奶水固然是好的,可这是妈妈的乳房产生的,他是无能为力的。并且,这时候要儿的大便,最初并未形成,6个月后渐渐成形,但还是软的。1~3岁的肛和欲期,幼儿的大便逐渐变硬。幼儿发现这是他自己的创造物,发现自己能控制它。并且,因为此时的快感中心从口腔部位转移到了肛门部位,所以在控制大小便时,幼儿也会获得相当的性快感。一个自己能控制的创造物,并且还是自己的第一个创造物,这对幼儿来讲实在是太重大的事情了。既然这是自己的第一个创造物,那么这也是我们对自己所有创造物态度的源起。也就是说,幼儿时对自己的大便是什么态度,长大后对自己的其他创造物也是什么态度。有一件事可以说明我们成年人对大便这个自己的创造物有多留恋,即大便冲水前,大多数人会先看一眼再冲掉。这也是一种自恋。这种态度也会发生变化。比如我是一位作家,我对自己的创造物,原来是相当不尊重、相当随便的。我2005年在《广州日报》写“心理专栏,写了一两个月就出名了,就开始有人请我讲课,问怎么付费。我那时的回答是:“你们看着给
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