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我在师专做教师时曾有过失眠经历，阶段性失眠。经常是来739时间怎样地行走着教案去讲台时呵欠连天，精神邯靡。人过三十多之后，仿佛一双脚真正落到了大地上,幻想的东西少了,睡眠也变得踏实起来。然而也不是一沾枕头就能人眠，总要在床上畏转一番方能人去年省作协分给我一套新居，因我家人远在大兴安岭，所以只能独目操持装修工作。尽管请了装修公司，不用我做具体的活儿，但是有些事儿还必得我去做。比如选择各种贴面材料的质地、颜色，比如选购卫生间的洁具。大到购买每个房间的吊灯，小到选

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购门把手和锁头，尾，被骄阳曝段时间，我从关必躬杀，我几乎把哈尔洗比较大的装饰材料市场都跑遍了。买到东西，往往是雇了三轮车拉回来，我坐在车晒得无精打采，就像个半劳过度的农妇。所以那一慎工作完一天回到老房子，连疏楼的力气都没有了。吃过饭倒在床上立刻人睡，而且睡眠中多半没梦。整整一个月，因为过度的体力;不禁攻然失笑昌力劳动可以助民，当耗，我党到了睡眠的美好感觉。前一段时间读到某位老作家谈当年被下放到农村的感觉，说他经过劳动后，奇怪的是多年睡不着觉的老毛病竟好了。我

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看后眼与劳动确实有着水乳交融的关系，那就是体而脑力劳动则造成失眠。能够把二者恰当地结合起来，才是解决失眠的真正途径。川端康成和交们摘得心力交竣而用目威隐年时都被失眠所困扰，是不是失眠把他乱的办法来寻求解有搁、击碎一切梦境?杜140拉斯晚年也因失眠而酌酒。我想人确实是痛苦的，因为当晚年我们的思维仍然敏捷、充满激情的时候，我们却没有足够的体力用劳动换得宁静的睡眠。当我们的灵魂还如此鲜活的时候，躯壳却已残破不堪。即便如此，我想没有人会因此而放弃梦想。1998年

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