对他人话语如何解读？别妄加揣测，才能避免伤害，你做到了吗？

我的地盘我做主，除非你同意，否则别人无法伤害你。终结有关我受伤害的想法，伤害也就随之消失。拒绝受伤害，伤害就不在。中国的文字很有意思，有的词语既可以理解为褒义，也可以理解为贬义，就看他用在哪一个语境。有时候人还是需要有一点阿 Q 精神，像不倒翁一样，永远打不倒，哪怕打倒了，还能够站起来，18 年后又是一条好汉。一个词可以有多重含义，一种用法可能表示很残酷，而另一种或许完全无害。同一个词可以表示残忍的诽谤，也可表示一堆枯枝。同样地，讽刺性的说法与尖酸刻薄的说法大相径庭。如果想少些沮丧或伤心，那就在解读他人话语时，千万不要妄加揣测。要从某个人的行为或从外部事件上，选出正确的推断，这样才更有可能做出正确的反应。零伤害，零犯规

终结有关我受伤害的想法，伤害也就随之消失。拒绝受伤害，伤害就不在。

—— 马可・奥勒留《沉思录》，4.7

一个词可以有多重含义，一种用法可能表示很残酷，而另一种或许完全无害。同一个词可以表示残忍的诽谤，也可表示一堆枯枝。同样地，讽刺性的说法与尖酸刻薄的说法大相径庭。

对一段话或一个词的解读，会产生巨大的力量。这就是开心和难过之间的分野，也是关系破裂和交往和谐的分野。

因此，我们在交流的时候，不带有偏见和不戴有色眼镜，是相当重要的。听到或看到什么，什么样的解读会映入眼帘呢？你对别人的意图，“默认的解读” 是什么样呢？

如果你想少些沮丧或伤心，那就在解读他人话语时，千万不要妄加揣测。要从某个人的行为或从外部事件上，选出正确的推断，这样，你才更有可能做出正确的反应。

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