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重视直接沟通和反馈 —— 我们职场人容易犯的错误，就是喜欢 “对号入座”。当我们遇到一些不那么公平的事情时，就容易联想到是上级对我们有意见、有看法，甚至故意刁难我们。换个角度，你的上级有多少个下属，他要承受的压力就比你高多少倍。所以不要老以为别人针对你，有问题就尽快争取机会直接与上级进行沟通，获取真实的反馈，这比自怨自艾重要太多了！
保持积极的心态 —— 任何时候，能拯救你摆脱困境的就是你自己的行动，你不努力，没有人能替你坚强。
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| 自怨自艾 | 自怨 |
| 自艾 | 上级 |
| 人能 | 我们 |
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