你的婚姻为何如此?改变要从自身做起,你意识到了吗?

原创 loveyou i  2024-05-24 18:03  你的婚姻为何如此?改变要从自身做起,你意识到了吗?已关闭评论
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他说:所以你的丈夫对你越来越不好,让你越来越不满意,而你什么都不做。

我不知道你听到这句话是怎样的感受。我听到这句话后,豁然开朗,一个新的世界在我面前展开了。

我们想想看,“你的丈夫对你越来越不好” 和 “你什么都不做”,这两件事其实是互动的产物。实际上,当你什么都不做的时候,你就是在释放一个信息。这个信息是:我允许,或者说我接受你用现在这种方式来对我,哪怕我很痛苦。所以,某种意义上,这不是一个糟糕的丈夫的独角戏。这是一个越来越冷淡的丈夫和一个不知道怎样去抗争,甚至也不太敢离开这段婚姻的妻子,共同形成的关系。所以,如果这个妻子继续抱怨丈夫,那这个脚本的走向不会有任何改变,因为妻子可能已经抱怨了很多年。而对丈夫来讲,你抱怨你的,我听着就可以了,我不需要做任何实际的改变。

那么,实际的改变发生在哪里呢?只能发生在当事人身上。妻子如果意识到,是我的不作为和默许,维持了现在这种关系模式,那么她就可以改变。她需要学会用一种不一样的方式去表达自己的需求,去发出自己的声音,并真正做一点改变。而当妻子察觉到这种改变的时候,她持续了多年的人生脚本也就有了改变的契机。

所以,我们用互动的视角去看这个故事,会发现它很复杂。我们看到了一个人、两个人、甚至多个人在故事当中的协同作用。它的目的不只是为了获得一种思辨的乐趣,更是让我们虽然置身事内,但依然可以获得一种超然的视角:在统观全局之后,我作为一个游戏参与者、互动参与者,我可以做什么来改变我的脚本。这就是为什么我想和你分享这本书。果然,这个妻子回答:我自己什么都没做,丈夫就慢慢地从结婚前很殷勤地追求我,变成了现在这样不闻不问,对我冷冰冰的男人。然后,咨询师讲了一句话,这句话让我记忆深刻,直到今天。

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