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这段文字值得每个人自我检讨，无论有形的，还是无形的东西，我们都希望占为己有，无论他有用还是无用。存在型生活模式中，人们更注重与社会、他人和自然的真实联系，不追求占有任何有形或无形的东西，而专注于享受存在本身的美好。据说不丹是一个幸福指数最高、环保意识最强的 “雷龙之地”。某明星就是在那里举行婚礼的，她说一些不需要的物品放在门口，不一会儿功夫就被本地的居民拿去用了，不存在任何垃圾。有一句话说，搬一次家你就知道哪些物品是多余的，因为只有有用的物品，你才会带到新家……两种截然不同的生活模式：占有型和存在型。在占有型生活模式中，人们将自己和社会的关系视为一种占有和支配的关系，无止境地追求更多的物质财富和权力；而在存在型生活模式中，人们更注重与社会、他人和自然的真实联系，不追求占有任何有形或无形的东西，而专注于享受存在本身的美好。
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| 模式 | 专注 |
| 无形 | 追求 |
| 有形 | 美好 |
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