目录（点击切换）
从业多年，在领导勉强总是很胆怯，不能心平气和表达自己，怎么能和领导正常沟通？
从业多年，在领导面前总是很胆
性， 不能心平气和表达目 己， 怎
么能和领导正尝沟通?
同事眼中的自己，算不上活泼开朗，.展开
三天沫
反。琳子 的锦可
多 ”脑科学自媒体“酷炫脑\"创抬人兼CEO
1. 不要担心在领导面前说错话，试着换角
度看竺你和领导的关系。你跟领导沟通，
是为了让工作进行得更好，是你在帮他。
因为你努力工作，领导的工作才能顺利进
展。
2. 不要把“在领导面前总是胆性\"完全当成
自己的责任交否则会陷入\"说不好话-目责-
更说不好话-更自责\"的循环。工作中，领
导的责任之一就是维持健康的工作环境，
让员工能没有压力地说话。你见到领导感
觉状况不好，领导也需要负责。当你这么
想，心理负担也会减轻。
3. 不要觉得领导比你高一等，要知道领导
也是一个普通人。领导确实在工作中地位
高于你，但在生活中，他也会犯氏，迷
茫，害怕，难过。当你愿意去了解领导工
作外的一面时，你会发现领导也不过如
此。
4. 可以试着把领导当做一个导师，去发现
自己可以向他学习的地方，用请教的心态
去跟他交流。
5. 在和领导沟通时，尽量将谈话内容放在
你擅长的方面。避免和领导谈论自己心里
疫数的、或者争议性较大的话题。
6. 你可以寺在纸土写下你要对领导说的
话。对着一把空棒子，想象领导坐在这上
面，或者对着领导的照片，把这些话说出
来。这种排练，能让你下次真的见面的时
候，更不费劲地说出你想说的话，还可以
分出脑力管控自己的紧张。
7. 如果你的领导总是不近人情，板着脸，
问问他是不是有什么不开心的事情。这一
个小小的问题可能会扭转你和领导之间的
天系。
8. 在领导面前不善言辞或者不爱说话，并
不一定会对职业发展有不好的影响。你并
不知道领导喜欢什么样的员工，或许他欣
贰你踏实做好本职工作。如果是工作上的
内容，上自然要和领导交流; 但如果本来也
没什么事，你也不算是外向性格，融没必
要和领导套近乎。做目己焉好。从业多年，在领导勉强总是很胆怯，不能心平气和表达自己，怎么能和领导正常沟通？【已解决】