(已解决)孩子就上初一，偶然发现孩子就用刀歌自己得手臂，该怎么办？

孩子就上初一，偶然发现孩子就用刀歌自己得手臂，该怎么办？

孩子上初一，偶然发现孩子用刀
割目己的手展，我想保护TA，
该怎么办?

本 刘亚丙 的锦宫

有 三夫洼
” 北京市潞河中学学生成长指导教研.…

1. 自残通单是孩子用来表达无法言说的内
在痛枯的方式，用身体的疼转移内心的
痛。相比于外伤，家长更要天注孩子内在
的痛。

2. 一定让自己的情绪先平稳下来，再去和
孩子沟通。看到孩子自残家长难免居乱，
就很容易以批评指责的方式表达天切。一
定先照顾下目己情绪，比如做几个深呼
吸，和朋友聊两句平静一下，或者做一些
自己平时喜欢的事情。

3. 直接和孩子谈论自杀意念”父母要真诚
地问孩子;“请你一定诚实地告诉我，你
在割胸的时候是否想过要结束自己的生
命? “这样的间题非但不会引发孩子的自
杀，而且还会让你和孩子能够进行深入的

本
7放o

2 半

4. 不要担心暴露目己的\"无助\"，真诚告诉
孩子你看到TA自残的感受，你可以
说:“我看到你用刀割手有晕，特别心疼/难
过/悲怖/紧张/害怕/焦虑.…，因为…

5. 如果孩子说自己并没有想要结束生命，
那家长就要追问孩子自残的理由。可以这
么说;“我知道你这么割自己一定有你的
理由，可以跟我说说吗? “如果孩子不愿
意说，也可以邀请他写下来。通单孩子不
是为了结束生命的自残有以下几种理由:
模仿同学、模仿书籍网络传播信息、压力
大、人际冲突事件….

6. 还可以用一系列的开放式提问了解孩子
的内在想法一一你看到过谁自残? 你什么
时候开始目残的?那企时候发生了什么?
你是皇么想到要自残的? 割完自己有什么
感觉?这个过程中最重要的融是家长不要
着急去教育和评判孩子说的内容，一定要
让孩子愿意表达自己的内在想法。

7. 寻找例外事件中的保护性因素，问问孩
子;“有没有哪一次你想要割自己，但是
没那么做，因为什么呢? “这个问题会帮
助家长找到那些可能可以降低孩子自残风
险的保护因素。可能是因为有同学在旁
边，当时有人安慰了TA，害怕自己会感

染….

8. 如果孩子说他想要结束自己的生命，我
建议家长一定要市孩子去正规的精神科关
医院诊断孩子是否有处在抑郁的状态。明
确告知医生孩子自残的事。

9. 一定和学校老师沟通，告诉班主任老师
孩子的自残行为，询问老师最近对孩子的
观察，听听老师对于孩子自残原因的推
测。你可以问问老师:“从您的角度看，
可能是因为什么孩子会这样伤害目
己? “老师的推测会帮助你完善对孩子上自
残行为的认知。同时，这也能把老师纳入
支持孩子的系统。毕竟孩子大部分时间街
在学校，你要收集信息、争取资源。孩子就上初一，偶然发现孩子就用刀歌自己得手臂，该怎么办？【已解决】