【已解决】有了孩子后，重心都在孩子上，生活变单调，怎么办？

有了孩子后，重心都在孩子上，生活变单调，怎么办？

有了孩子后，重心都在孩子上，
生活变单调，想维护夫妻杀密天
系，怎么办?

家里有三个孩子，有的上小学了，… 展开

| 人 三
| 记江 的锦守 加 十关注
已 北京交通大学特聘讲师，上海帆行…

1. 杀子天系与亲密天系之间的平衡，也许
会因为孩子刚降生等原因，而暂时被打
破，但作为家庭中的两个成年人，一定不
能将销就铬把这种\"失衡”变成\"单态\"”。

2. 不要有\"孩子大了就好了\"的心态，父母
之间如何相处和互动，对孩子的成长有着
非党重要的影响。既然你老公非常爱孩
子，你可以以此为切入点，把这篇锦曙转
给他，让他重点看这一条。在一个完整的
家寿系统中，父杀能为孩子做的最大贡献
之一，就是好好地爱他们的妈妈。和爸爸妈
妈柔密相处，孩子对杀密关系的认可程度
就会更高。如果父母之间是单纯的”合作
养孩子\"天系，会让孩子误以为自己是家
庭的绝对核心，同时也没法从家长身上学
到，究竟如何发展一段杀密天系。

3. 提醒老公照顾好目己，因为有可能忙碌
的工作和陪孩子，已经让他每天回家无法
好好休息一会儿了。在质疑老公为什么不
好好经营杀密关系之前，你可以想想他有
没有可能连自己独处的时间都没有? 人在
把自己的状态调整好后，才能积极影响他
人。

4. 可以接受老公太累、没办法陪你，但是
别乐了提醒他下次陪你。如果他没有主动
喊紧的习惯，你可以这样做，他一回家融
问他:“今天累不标?“如果回答\"累\"，你
不要简单说\"那算 了各而是说“那你今天移
好好休息,改天状态好的时候，咱俩再一
起出门散步多 >这样就相当于预置了你们
的二人计划。

5. 不要陷入另一个极跨，疯得只有安排一
些特别的外出活动，才算\"夫妻活动\"。如
果你老公真的非常忙委，我建议你们在有
限的陪伴时间里，不要触碰\"时间短、任
务重”的活动，比如出门旅行、吃大餐
等。

6. 最有厨蜜感的陪伴方式，是把自己的形
象留在爱人对日单生活的印象中。我每天
回家后的规划融比较\"接地气\"“，也许有你
老公可以借鉴的地方: 辅导老大学习、给
老二洗激、帮老效洗砚。老大老二上床
后，我会目己玩会儿游戏或者看看书，符
他们睡玖，我会和老效在饭厅聊会儿天，

吃点水果，如果我们俩状态不销的话，可
能还会喝点儿小酒。你也可以看你们的情
况，任选一个: :邀请他和你一起做饭、接
送他上下班、散步半小时、和逛逛家边的超
市。

7. 在46岁，就可以开始和孩子分床睡
了，来保住夫妻枕边的交流与杀昵。很多
夫妻在生活上的逐产平行，融是从孩子出
生后，没法同床开始的。

8. 夫妻独处很重要，重要到有必要为此单
独投资一笔\"援助代价\"的地步。比如，请
一个人专门帮着看2小时孩子、把孩子大
去老人家半天、给孩子报几小时的托管
班/兴趣班，时间不在长短，在于你们有
这个规划。

9. 多聊点儿不涉及孩子、也不涉及你们二
人夫妻关系的“第三方话题\"。你提到用聊
老公的工作来蔡代聊孩子，但是工作了一
天后，很可能他不想回家还聊这些。同
样，直接沟通你们二人的关系由于孩子的
出生疏远了，也没什么帮助。很多时候，
恰恰是为通点儿别的，能让彼此感到新
鲜，维系住天系，比如: 时事、艺术、文
学、电视剧、家里乔的小鱼….

10. 如果你们还是不目觉地开始“聊孩
子\"，也不必强行中止，因为这会打断自
然的夫妻交流。我单用的一招，是在话题
转到孩子身上后，马上开始说我自己，然
后反问老婆她这方面的经历。比如，我们
夫妻俩在吃火锅，突然说起我家老大不爱
吃辣一一我就会刻意谈谈我小时候吃辣的
故事、挑食的情况，再问老克:“你小时
候呢?

17. 不要有\"夫妻天系没有护子重要\"的钳
误看法。夫妻关系是一个家寿中的核心天
系，因为孩子总有一天会离开\"原生家
奋\"去建立新的家寿，到时候你们夫妻如
何相处，是这个家庭皇福的关键。

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综上：【已解决】有了孩子后，重心都在孩子上，生活变单调，怎么办？