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想用水牙线保持口腔健康，但担心有副作用，怎么办？
想用水牙线傈持口肥健康，但担
心有副作用，和皇么办?
现在关于水牙线的推广很多，但也… 展开尽
许桐档 的钊宫
人QO 北京大学口腔医院主治医师，中国..
1. 如果只能选择一款口腔清洁工具，我强
烈建议你买水牙线，或者说冲牙器，它其
至比电动牙刷还值得买<
2. 我们的牙缝竺会隐藏食物残沽和牙斑
丽，这上鱼东西只矢刷牙是无法清理干净
的。如果长期得不到清洁，就会导致牙邮
出血、邻面龋齿，有时候还会引起口具。
而水牙线融像一把\"高压小水枪\"，能够友
射出高速水流柱，把牙缝彻辰清理干净。
3. 清洁牙缝，水牙绪比传统牙线更方便。
传统牙线虽然可以清洁牙缝，但学习成本
较局，使用不便，难于坚持，在这一操
上，水牙线会更好上手。当然，如果你已
经非常束练地革握了传统政线的方法，也
可以继续用它 ，算是一种更经阐的护牙手
段。
4. 冲牙器并不存在副作用，网上流传的所
有副作用全都是误传。比如有人说冲牙器
伤害牙齿或于疹，这是不可能的。中牙回
的水压虽然局，但是它的夸力设计远小于
牙殷所能承受的压为，更不可能伤害到坚
便的牙具。
5. 有人用冲直恬后牙卢会演血，这并不是
中牙器的问题。而是因为牙缝一直都没和后
么清洁过，牙此已经在牙斑亢和食物残渣
的刺激下充血了，这种情况下冲牙器只
稍微一碰牙上起，驳会痪血。
6. 尽量选购可以调整水压的冲牙器，如果
第一次用冲牙避的时候出血，可以适当把
压力档位调小一些。坚持使用一到两周，
一般融不会出血了。
7. 如果连续冲洗两周之后，牙痕出血的状
况仍未缓解，说明你已经患上了较重的牙
周炎，要尽快融医。
8. 还有人说，站牙器会把牙缝变大，这也
是不可能的ss:国广中下器会把于缝清洗得
很干兆，在视况上看得更清花了，所以显
得大。事实上，在能清理牙缝的各种手段
中，中下堪是最瘟柔的。
9. 一定要保持每天使用中于器。成年人普
负有着不同程度的牙周病，牙上贝或多或少
委缩，不用冲牙器的时候，政贝肿胀) 乔
成用冲牙器的习惯后，政具消肿，才能避
多未来直眼进一步委顷。
10. 一般人一天用一次冲牙器就可以了，
得过牙周病、牙缝比较大的人，可以三餐
饭后都冲趾，保持清更。
11. 建议你晚上刷完牙前使用冲牙器，这
样有两个好处，一是牙缝里的脏东西冲出
来后，牙谊可以更好地滋乔牙齿邻面，预
防具齿、减轻牙具炎; 二是腑东西冲出来
后，再刷牙能更彻底地清理癸腔。
12. 在适应溃牙全的过程中，要尤其注意
使用远的目来水，过冷过热的水会刺激牙
缝。我也不推荐你在中牙器里灌辣口水，
一是有可能腐蚀管路，二是成本太融。
13. 在一些情况下，中政右对固定假牙、
种植牙日单维护有帮助，可以咨询一下目
己的修复医生或种植医生，再决定是否购
买、如何使用。
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