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“美国大脑健康之父”亚蒙力作，一份给女性大脑的健康实践方案。
原书亮点
1.本书作者丹尼尔·亚蒙，是著名的脑科学家，被誉为美国大脑健康之父。他创建了世界闻名的亚蒙诊所，拥有全球超大的与行为相关的功能性脑扫描数据库，总共收集了来自111个国家的125000多份大脑扫描数据，《华盛顿邮报》称他为“全美备受欢迎的精神科医生”。
2.这本书从脑科学的角度出发，创造性地提出了决定女性健康的“4个圆”，即4大评判健康的维度，给出涵盖生理健康、心理健康、社会关系、精神追求的全方位健康方案，帮助你一步步了解自己的大脑，科学用脑，成为自信优雅的女性。
3.在这本书里，亚蒙博士提供的方法很有趣，他不是直接告诉你应该怎么呵护大脑。而是先告诉你，大脑是怎么运作的。他认为，我们缺的并不是养护的大脑的方法，而是实践这些方法的信念和执行力。所以，要想提高养护大脑的执行力，首先要看到自己的大脑，知道它是怎么工作的。
听书亮点
1.本期音频对原书的专业内容做了梳理，分为两个部分：第一部分是带你了解女性的大脑，谈谈女性脑有哪些优势，又伴随哪些代价，会引发什么问题？ 第二部分再为你讲述针对这些问题应该如何改善。
2. 解读人李南南为你选取了一些原书中有趣的案例，又联系一些我们平常感受到的男女差异的小事，贴近生活场景，用有趣的口语化风格帮助你更好地理解原书内容。
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书名：《女性脑》
原作名：Unleash the Power of the Female Brain
作者：[美]丹尼尔·亚蒙
出版社：浙江人民出版社·湛庐文化
译者：黄珏苹
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综上总结
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