问答真正的认知升级是怎样的

问答: 真正的认知升级
是怎样的?

力

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陈俊成: 请问殉登老师，真正的认知升
级是怎样的? 必须经历哪些阶段和过

程?

人@ 问答; 真正的认知升级是怎，

矶 对

这个问题特别难回答，因为认知的升级
没有清晰的边界和界限。从我个人经验
来讲，升级就是你会一步一步对之前设
立的人生观产生怀疑，得到新的验证，
获得新的价值观。这个新的价值观也未
必就正确，但是你能达成自己与自己的
和谐是最重要的。不要整天反思过去，
要学会包容、宽容过去那个年轻的自
己。这可能是认知升级的真正实现吧。

几本对于我个人来说认知升级有所帮助
的书，分别是《论语》、《道德经》、
《金刚经》、《思考快与慢》，读完这
几本书，至少能完成一次认知升级吧。

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伴 民务 】

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