二次成长小说(二次成长补贴)

本文节选自《二次成长小说》

表5-2阶段任务和未完成的结果成长阶段(年龄段)1可能需缝补的地方存在感缺先:分裂感过强;婴儿期{1崔之前)建立基本信任安全感过低:基本信任感趟稳定对任何人、事、物的好奇心或探索答都极低:总是有无法排解的羞耻感:容易自我怀疑;没有坚定的主见幼儿期(1~3内)克服郑耻感，获得主见自尊不稳定或太极端，急高想低或过高过低;总是有无法排解的内疫感;责任感过强或过低;，价值感严重不足儿童期(4~5和专上，交服内中感，获得价值感自我的维度单一且僵硬;做事动力过高或过低;胜任感严重不足;自

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卑感影响了自我买珊学龄期46-11军)这服自卑感，获得胜任感方法工具箱:缝幼机“缝纠机”，顾名思义，就是把我们之前内心的缺失缝补起来，但这并不是一个小工程。在刚才的表格中，每个心理问题的恢复周期的最小单位是三个月，所以如果决定要改变，至少需要在时间期待上做好相应的准备。特别说明:本章的方法和前几章会有一个不一样的细节，那就是会分成青少年和成人两个版本，原因是读者可能有正处在青少年时期的，也有已经进入成人阶段的，但是处在不同阶段的读者使用的方法并不是完全一致的，所以在这里进行特

二次成长的机会

别强调和说明。由于青少年和成人在发展程度上有所区别，所以在应对策略上，有不同的方式和注意事项。第一步，初步评估，见表5-3。表5-3初步评估需要缝补的目标缺失程度打分(从上文的表格中获取)(汪分5分，代表极度缺失、儿乎没有)按照下面的说明分别跳至第二步或第三步:1.跳至第二步的情况:如果你需要缝补的目标小于或等于三个，且缺失程度打分都不超过3分。2.跳至第三步的情况:如果你需要缝补的目标超过三个，或者虽然未超过三个，但缺失程度打分一栏中有至少一个目标的打分大于或等于4分。

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