越过内心那座山简介(越过内心那座山作者介绍)

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“我遇到了某个人，”他说道，“我们相爱了。我本以为你我都不会再结婚。艾米丽完全被丈夫的话吓到了。她不知所措，找不到生活的方回。神不单行，她身上又发生了更可怕的事情。她患了乳腺多，而且乳房里的大肿瘤需要尽快进行积极化疗。在进行治疗的前几周，蕊米丽党得目己彻底完重了，生不如死。在进行化疗的这几个月里，她的丈夫推迟了对他们婚姻问题的讨论，但她经党一个人发锣。“我以为目己这一生就这么交代了，”芝米丽说，“我以为目己快要死了了。”我见到她时是她确诊后的第八个月，那时候她刚做完手术。医生告诉她，她已经完全康复了。“我的病情完全出卑医生们的意料，”她说，迹。7随痢病情好转，接下来她要面对的束是婚姻问题。在艾米丽结束了最后一次化疗后，她的丈夫告诉她，他做出了决定，他想离婚，他租了个公寓，会搬出去。“我之前圳但日己会死，”艾米丽告诉我，“但现在我必须学会如何活着。她开始不停地担心孩子们今后的生活该怎么人办，如果再遇到类似的背叛怎么办，上自己以后的生活费怎么办，一个人怎么面对陋独。各种烦恼和忧狼如潮水般涌来，她

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觉得上自己快要险入山谷了。“我仍然觉得目己很难接受生活的巨大变化。”她说。离婚让芭关本陷入了最深的登惧，是起担心什么，就越会发生什么。这种灵′惧就像她四即时最害怕的被遗径感一样。那时候，她的且亲感了抑和证，她的父亲对妻子的病视而不见，丢下朗女外出工作，家里只留下母女两人人。后来，她的母亲自杀身亡。这件事证实了艾米丽知道但内心却极力逃避的一个事实:你爱的人会消失。“目15岁开始，我总是和男人处于某种关系中。”艾米丽说，“我从未学会吝受独处，从未学会认同自己，从未学会爱我目己。”当她说出“爱目己”的时候，声音几乎变得噶咽。我经常说我们需要送给孩子成长必备的根基，给予孩子翅膀。我们上自己同样也需要这些。你唯一拥有的就是你自己。你孤独地出生，也抓独地离开这个世界。所以每天早上起床后，你要照一照镜子，大声地对自己说“我爱你”“我永远不会离开你”。拥抱自己，亲吻自己。请试着这样做吧!然后一整天都让目己保持这份好心情，每天都坚持这样做。“可是，我该如何应付丈夫的事情呢?”艾米丽问道，“我们见面时，他看起来

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很平静，也很轻松。他很开心上自己做出了这个决定。不过，我却抑制不住恶伤，痛器流讲。看到他时，我无法控制目车“如果你想做到，你是能做到的。告诉她，“但是，前提是你日己四要这样，我不能代荔。我没有政变你想法的E力，而下和具备这种能力。你可以上自己做出决定。你可能会尖叫或磊泣。不过除非大吵大间、哭哭啼啼对你有什么好处，否则不要这样做。”有时候，一句话束能让人走出受害者心态。这人句话驶是:“这样做，对我有什么好处吗?”你不妨这样问问自己:“与已婚男士上床，对我有什么好处昵?”“吃一块巧克力蛋糕，对我有什么好处吗?”“用拳头使劲打出针的到赤，对我有什么好处呢?“就舞对我有什么好处咀?“帮助一位朋友对我有什么好处呢?”“这件事情让我精疲力竭还给我带来力量呢?”尺外一个摆腊受害者心态的方法是学会面对孤独。与其他事情相比，扳独是最让人们八惧的。不过，当你学会爱目己的时候，你就会吾受下独。“爱自己，对你的孩子们也有好处。”我告诉艾米丽，“当你让孩子们知道你永远不会失去自己时，就是在告诉他们，他们也永远不

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