自驱型成长第十章读后感(自驱型成长阅读心得ppt)

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和目标一一如果你的首选没能达成，你还能清楚地知道你该做什么，we制。对于孩子来说，几乎没有什能比“我就要，但我就是做不到”的感觉更让他们感到紧张了。备人下全全去思考。“如果我不能这么和干，那我承能那么做.……”它还提升了人的灵活度和适应性。随着时间推移，练习备选计划思维能让你变得信心充沛，进而能够更好地应对压力和枇折。奈德会一直亲身实践备选计划思维，这经常能让他从平日里的场景中《如果我最喜欢的麦片吃光了，那今天早上我要吃什么?)以及灾难性的假设中《如果这如飞机的机尾起火了，我该怎么办?)得以解脱。了最终，他收获了和擎控感，因为他已预料到并诀定了该如何应对各种各样的情况。对于一些人来说，备选计划思维可能会包括考虑选择截然不同的成

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功路径。有些人依托不同的路径，最终达成了有意义并竺福的生活，他们的故事是我们能帮你拓宽眼界的重要源录，我们将在第14章中再详细讨论。对你来说，明日美好结局可不止一个，以及拓展你的认知框杂，都可以在很大程度上帮你缓解压力。我辅导过一个特别棒的孩子，他叫罗杰，当时他的ACT成绩非常记。在分析他考试那天的情况时，我了解到罗杰那天在去考场的路上迷了路。我们当时的谈话是这样的:“我觉得你一开始在路口扬错了，结果这一天都过得很精糕，”我说，“不过痢和每次击于都和双打。在棒球比赛里，如果人照样可能会进名人堂。你只要担紧球棒，好好打就行。没错，但下次我必须打个好球才行啊。“好吧，我明白为什么你要这么想。但我是这么想的:你可以在4月再考一次AC

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T。如果4月不顺利，你可以在6月再考。如果6月进展不从，那么9月还有另一ee你可以在10月继续参加。可村人全全扩个用庆，你可以在12月再来一次，但是，如果到了高三的12月，你这分》数还是止步不前，那我们可能就需要另安排一个计划了。罗杰笑了。制订B计划(或者C计划、D计划乃至了已计划)非常有帮助。“天知道啊，朋友，”我继续道，“你最好每周六早上抓点紧，要不然就得一遍又一遍得去参加这破考试。对你而言设立一个目宗是旦是很重要的，但更重要的是要意识到你有不止一个机会去做真正正确的事。所以，没错，我们很乐意看到你这次挥棒能有顺利一击，然后你跳上一一段庆祝胜利的三中，咱们就完事了。但如果你没能做到，那你还要卖卖力气，再试一次。奈德Sn

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