成功动机与目标txt下载(成功动机与目标百度网盘)

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我之前提到过，不是所有目标都能带来持久而真实的满足感和幸福感，因为并不是所有口标都能满足我们对关联感、胜任力以及上自主权的需求的。哪些目标能才满足这些需求呢?总的来说，关于建立、支持和增强人际关系的目标可以，专注于发展自我、增强体鲍以及自我接受的目标也可以《自我接受是指正视缺点，即便无法改善也需懂得)，那些有关回报社会以及帮助他人的目标也同样可以。反之，如下目标不会带来长久的幸福感:名誉、权力或打造公共形象等。任何人退求他人肯定或自我价值外在体现的目标都不会有效。为了财富而寻求财富也不会带来真正的幸福〈这不是说你一点也不能注重钱，只不过有钱也不一定幸福)。那么你要问了，如果这不能带给我们真正的幸福，为什么人们还总是在追求这些目标呢?可以这么说，首先，有人相信那些东西可以带来季福。不少人约想着名人、富人的烦少，虽然仔细-想就会明日这话说得或许正相反。富人和名人的烦恼也有一大堆。我能确定你每想到一个成功、快乐、各方面都好的名人时还能想到五个拥有一系列失败关系、各种瘾好、缺乏安全记双自我庆生的名人心理学家德西和瑞安提出这样的观点:我们对自主权、关联感以及胜任力的需求一次次受挫后会把注意力集中在肤浅的外在价值目标上。当我们被困在高压控制、过于闲难以及被拒绝的情形时，我们会觉得个人自由、个人能力以及关联感都不复存在了，这时的我们容易转换目标。换言之，当我们感到压力太大、面临太

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多拒绝时，当我们觉得什么都做不对，自己没有任何有意义的人际关系时，我们会开启防卫策略一一转回那些对我们没什么好处的目标。“如果我不能得到我要的爱，我就要努力赚钱、出名，那时自会有很多人爱我。”这个策略的讽刺与悲剧性就在于:对名誉、财富和知名度的追求差不多已经可以保证你无法实现最基本的需求了。它们是蔡代品，代蔡的是我们本该追求的目标，它们会让你一直很忙，却无法真正快乐到底是谁的目标我的侄子哈里森以前极爱读蔬。他的王亲总是看到他时在书架丽津有味地一页页翻痢关于海盗或者巫师的故事。他这几个圣诞节给我的礼物愿望清单下午,精心选择有新书加人目己的收藏。上永远是博德定，哈森很少再而上书了。讽刺的是，强一个五年级老师要求每个证明阅读作业的完成。我的嫂子葆拉发现自从老森看书时总会时不时不而烦地抬头看表,盼望何奖励或催促的情况下主动看书一看做读书以外的任TEL后，险去。曾经在没有任森现在迫小及竺寺的哈是因为他不得磋不读。当葆拉跟我讲述这项强于的老师是为了学生好一一我1留很多阅读作业是一包，人代价是我侄子自然、天生的阅读动机。这个动机如果被保护和难子)，学生每天至少读书30分钟，Pr[人中行规定伯布置强表3何事。现在在1性作业时，民清楚让和孩解决方式。滋养，会对他一生有苑你看，除了要选择能带来长久幸福感〈心委目标以外，最强的动机和最大的满足感来称之为“自上自己选择的目标。一一内在动力。

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这和古一和在动力被激友时，他们发现目己更六>全已、)，已用仅仅认为自己在做主甬有日主公或目主公层受的情况条老师、教练、息主论年龄与境况的差异。例如，对体育老师的“自们提供了选择”，动意愿去健身房运动能建立对运动的积极印象，增加个人控表企读外时间选择运动。朱你觉得实的幸福”)日自己选择的n标会带来我之前提到的一包为事物本身价值而做事的愿望。当人们的内追求目标的过程，有创造力、做出更更加坚悦个拔。总的来说，他们表现得更好。内在动力是和激励我们天每当我们为自己做主时，内在动力都会被进一步增强。够了一一不论事实是否如尔作“自主支持”。运动好，导他们更享受我真是火冒三子读书是多人么HE2丈。我知斯书店的购物卡。他喜欢在书店待不过从去年起,除非有强行规有。今年，他的并让家长签字以岂疝读作业0分钟赶快过人上志眼中，为读YA道他(和多么不过代价是什么?在这个例学家马丁.党得有深层思的信息处理，在困-切更塞利格曼特殊动力有趣味。难|看前也目标迈出第一步并王女等所有需要给予他人动坚持走下去。此。德西力的角色来讲都非党主文持”评价较“我觉得我的体育老上高的学生更爱外时间目发运动。他们赞同类似这样的陈述:“我觉得接受我”。了么顺理成章地也很有可能强大的力实际上，和瑞这条信息对家长、7T一份对约300名初中生的调查显示，表安把拥要,不〖些运动，甚至更体育老师相信自己出于主爱在校给我|感。如

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