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沫”“琴瑟和呜”是很多人受到文学作品或者民司故的影响,从小就有的根深蒂固的对美好关系的待s这个预没肩错.但并不是做不到这样纯粹就不是好的关系o现实生活口有太多的干扰项,会有种种状况o所谓合理的预′=,核心是你到底怎么定义你与另一个人的关系,你们对这个关系最终达成什么目标有没有(识,以及右没有阶段性衡量一下彼此的需求和巨标是不是改变了,你耍不耍选择跟这个人继续维持这段关系o如果选择继续,中间所有发生的事情都叫作\"问题”你去解决问题就好;如果不想继续,所有发垄三的二辜倩都叫作结论”你定能够牙故出决定o们只能从二己兰有的且有限的经验中试图校正、对齐别人当下的“同理心”是一种试匿理解别人的愿望\'是不按{己{观想象替别人下结论的愿望o我理解同理心也是有过程的o几仨前我推荐我的一位艺人参加一个旅行探险类节目,有一集的策划方案是去国外参加个]然界的冒险行动o我觉得这个想法特别酷,我就像个销一
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样一直努力给他“推销”这个创意\'他死活不答应〇我印象很深\'玛肘他跟我说:“不是每个人都像你一样到陌生的环境会很兴奋,我就是喜欢安稳,所以我做不到在那样的环境里还能表现得很出色o女〔果我答应你去参加了这个节=\'节目组工作人员的努力、我们公置工作人员的努力都会因为我不够精彩的表现而浪费掉…】\"他跟我i完我就懂了\'他无法在“冒险”环节口享受愉悦,我不能强迫他去参加206一个在我眼口很新潮我以为他会喜欢麟节是我过二“以己度人”而且我带着我是为你好”的视\'更肆无忌惮地想要说服他。于是我表示理解,但是他在我不逼他之后步,决定去尝试一下o二己反而走出了一回到头的故,晓萌因为男友之前在′′己感冒的时候没给到足够的关心,后面又因为他参加同事聚会手机没电而联系不上,导致了情绪大爆发o其实这恰恰反映出他f「〕之间存在一些沟通的问题,说白了,他们的纠结和争执本质上就是他们根本没聊到一块儿。女方的需求是
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我需要你陪我、关心我一这是她安全感与信任感的根本来源;男方的反馈是我要努力奋斗让咱俩过得更好一这是他以为她需耍的东苗o很明显,晓萌和男友对于这段关系的预期是不太一样的o尧萌是恋爱中的体验主义\'注一两人的互动与惰感交流;而男友看起来是一个务实的人,考虑的是两人未来的物质基础o其实两人都没有对错之分,两个人可以开诚布公地」行讨论,把,〈己的预期告诉对方,比如:晓萌:“我感冒那几天心态就会比较敏感,你可以在电话会结束以后给我留个言,或者过来看看我,也可以在小红书查查怎么应对感冒呀o细节决定一切o男友:“好的,我知道了,邢次确实是我的问题o我也希望你在我已经提前报备的前提下给我一些信任,听我解释,而不只是宣泄情绪o\'晓萌:“我希望你也能把你心里所想的直接告诉我,在今夭之前,我是完全没惑受到你对我们的未来是有规划的。这样我会更没有安全感o当然.现在有了这个大前提,我会安心很多o”207
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