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平等的,但其口一方还是违约了,比如出轨或者就是不爱了,那就没什么好讲的\'很遗憾,你要接受这个结果并且凋整预期,为最坏的结果做好准备:“万一这段关系真的走入死胡同,即使离开了另一方,我也可以独立…存o”如果你提前做好了最坏的准备，底气和安全感就像一〈金钟罩一样,从一开始就护着你了o总结一下,你该追求的「标不是安全感.而是对等、健康的关系所产生的结栗u因此,浅一段关系让你开始想耍“安全感”的时候,你应该先想想这段关系还是不是平衡、健康的`同时带着同理心做好自我预期管理`进行真诫的沟通o208通透时刻根据心理学的依恋理论,依恋主要分为以下三种类型:安全型依恋:安全型依恋的成人很容易和别人接近,并且不会

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由于对别人太过依赖或被抛弃而感到苦恼。这样的恋人也会在安全的】以及忠诚的相互关系中享受性爱。而且他们的关系趋于令人满慧和持久的状态。回避型依恋二这种类型的成人往往会回避亲密的关系,他们往往对这种关系表现出较少的兴趣,更倾向于摆脱这些关系。不安全型依恋:在陌生环境中\'这类儿童会充满焦虑地黏在母亲身边。母亲离开时\'他们会哭泣;母亲回来后.他们却会对母亲表现出冷漠或敌意。成年的焦虑_矛盾型个体对他人也不够信任′因此会产生较强的占有欲和忌妒心。他们和同_个人的关系可能会反复地出现破裂的情况。在讨论出现冲突时,他们会变得情绪激动而且易怒。_整理自《社会心理学》[美]戴维-迈尔斯著\\\"′\\、暹/\'/209

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