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母、弟弟吵架，同时自重、焦虐、没有安全感。我一边怨恨父母，一边拼命地讨好他们，通过不断给他们钱，从而得到认可。我在这样焦灼的泥潭里生活了很长时间，也花了很多年才意识到目己的问题。我通过不断地成长、愈合、接纳、原谅、放下，逐渐从创伤后应激综合征当中慢慢走了出来，这个过程真的非稍艰难。那些有类似经历的人，不管你现在正经历着什么样的痛苦和凑效，你都要知道，你现在是个成年人，你是有选择的。你可以选择远离原生家庭的一切，和过去完全切割，也可以选择在生活和情感上和他们保持一定的距离，或者像我之前说的那样，去教育他们，重新建立有界限的、让你感到舒适的亲子关系。总之，你是有各种选择的，现在没有人可以实际地控制你。如果你一边痛苦压抑，一边又无法逃离，还在光望关爱，付出讨好，那大部分情况是你经济或精神不独立，还没有建立恨好稳定的个人生活，内心的情感支撑体系是个空洞，所以哪怕是“有毒”的亲子关系，你还是抱着期待，渴望能从中得到爱、认可与情感支撑。因为即使是有毒的情感，也是情感。从精糕的原生家庭当中脱离的唯一道路，就是从精神上完成和父母的脱离。首先努力实现经济独立，与父母分

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开居住，独立生活，然后去打造和目己的精神世界，比如认识更多的朋友，跟那些让你感到快乐的人建立人际关系，去做你自己喜欢的事。如果你不停地向前，走向更高更远的地方，拥有越来越大的世界、越来越好的生活，你的内心也就越能够接纳和目我，更介得放下和原谅，最后你才有可能成长为一个身心健康的人。无论做出哪种选择，你都无须承受血缘关系下的道德负担。我之前看过一个新闻，一位母亲终于找到自己被拐卖30年的孩子，却发现孩子的养母观是当初拐卖孩子的人。她准备向法院控告这个拐卖人口的人贩子，没想到，儿子找到她，却说如果她去告养母的话，他这奉子都不会原谅她，也不会再见她。还有一对夫妻在医院抱错了孩子，养了7年才发现真相，两家父母商量后，都不愿意换回目己的杀生和孩子。无论是对于30岁的儿子，还是两个7岁的孩子，有血缘关系的亲生父母完全就是陌生人。这样的案例向我们说明了一个残酷的事实:有时候，血缘在长久的爱、付出与陪伴面前，是没有与之抗衡的力量的。所以，是爱，而不是血缘关系，让我们成为一家人。有爱的血缘关系才是家人，没有爱的血缘关系，只会化身为捆绑你的绳索、约束你的工具。你完全可以

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选择不做捆绑下的牺牲品，不用有任何道德负担，去按照自己的意愿生活。女性作为生育的第一责任人，如果因为本能，因为社会的约定俗成，或为了丈夫而生孩子，目己的吴心还没有做好准备，也没有能力抚养孩子，那么在今后的岁月里，生活的压力、经济的提襟见肘、人生的困顿、婚姻的不才……\'由此生发的怨气很可能会被统统发汽在孩子身上。正如我的母亲差点打腾、吊死她的女儿一样，她根本不知道暴力在我刁上留下了多大的阴影，不知道成年后的我如何痛苦地跟过去作斗切，不知道对孩子的暴力可以从根源上扭曲她的人格，从精神上完全挫震她。很多人没有我这样的运气，一路跌跌撞撞，昱变为今天这样人格和心理都还算健康的人。太多人一辈子都在精神创伤中无法净脱，目卑情弱，命运跟浮萍一样不受自己掌控，然后活成父母的样子，在困顿的生活中，以同样的方式对竺目己的爱人和孩子。硕望曾经遭受原生家庭伤害的人，能抛开一切道德枸锁，勇敢地去选择，勇敢地走出来，去生活，去野蛮成长，去让上自己变得强大起来。我能做到的，你一样可以做到。比起沉浸于过去，要多关注自己的当下和未来，这才是你的人生。当你成长为一个精神、经济独立，

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