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乐。会让你产生“不能玩了，需要干点儿正事”的想法。这就是负罪感对过度娱乐形成负关系，一旦出现这种“负负得正”，就会形成一个贤者时刻的自动纠错循环(图1-3-10)1-3-10〈四)正要素之间的负关系，形成回归平庸。可归平良〈《图1-3-11)指的是你想改变现状，就需要抛弃过去的成绩。而改变现状和过去的成绩，都是正要素。不过这两个事情之间，是一个相互抵消的负关系:当你想改变现状时，你就必须放弃之前的成绩;当你过去的成绩越好时，你就可能越不愿意改变现状。而这就叫作回归平庸。在金融学里，贤者时刻和已归3庸都属于

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均值回归现象，所以接下来我会用“均值回归”这个词，来统一描述这两个循环。从这儿也能看出，金融学和系统论的模型也是能相互验证的，这也是跨学科美妙的地方之一。总之，恨性循环、亚性循环、贤者时刻和回归平庸这四种循环，其讨论的范围只局限在要素和关系这两个组件上。第三，作用。还有一个组件是作用，它分成快作用和慢作用。快作用符合我们的直觉，也就是你做一件事情，立马就能得到反馈，这就叫快作用。不过我们日常生活中的大量事情，其实都是慢作用。它可能会滞后很长的时间才出结果，这就叫作滞后效应。比如你打游戏，打完怪马上升经验，

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经验到了马上升级，这就叫快作用〈图1-3-12)。如果我们说游戏是现实的简化版，那么它简化的是什么呢?简化的就是真实生活中，行动和成果之间的那段漫长距离。图1-3-12这也是很多人对游戏上交的原因之一，它营造了一个公平、直观和高效的世界:你所应该得到的立即给你，一秒都不耽误。但现实世界的情况是，你“打怪”完成了一个任务，或者是学会了一门知识，可能需要等到多年以后才能收获真正的价值。甚至很多时候，你因为等不及而选择中途离场，就再也等不了价值兑现的那一刻，这就是滞后效应带来的效果(图TI=3=13h066

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