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你脑海中的信念是否来自母杀对父杀的看法”随少时间的推移，这些看法是否已经变成了你所坚信的事实?你搜集到了哪些证据?”如果想让父杀“无罪”，这些证据能在法庭上站住脚吗?在做婚姻治疗师的这些年里，我还没有找到哪一对夫妻会认为他们应该对婚姻中的问题负平等责任，即便是那些普普通通的家庭。(参见我写的《幸福天系的7段旅程》。)在咨询中，即使有些家庭有成瘾问题或家庭暴力，也会让咨询师感况“清官难断家务事”，很难分清家庭成员谁对谁错。想想在你家里，你的母杀是如何“纵容”或“原谅”了你父杀的不展行为?没有人知道两个人的婚姻中究竟上及生了什么，因为那是夫妻之间的私事。即便是你父母的婚姻，你也未必百分百了解。因此，最好还是保持中立，否则可能适得其反。5每个母亲都很棒，但她们并非完美无缺。我们总党得母杀是万能的，但家庭生活中的问题和矛盾，母亲也无法全部

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解决有些问题如果不解决融会僻演鳄烈，并且影响家庭天系。要知道，母杀也是普通人，无法独自打起家里所有的事情。通常来说，每个人都知道说话时要考虑别人的感受，但有时母杀会因为和了子关系太近而口不择言。每个人都想维持一段完美的关系，这一点在母亲和孩子的天系中尤为音见。如果让你盈无保留地祖露心声，你会对自己的母杀况什么?尔襄得她听后会有什么反应”哪些反应会让你感到害怕?6”你从母亲那里继承了哪些个性品质。如果与母亲相处让你变得敏感，或者她的行为让你烦躁不安，记下所有让你困扰的事情，整理成一张清单。看痢清单问问自己:我曾经做过类似的事情吗?虽然很多人从懂事起融友闭绝对不会像父母那样，但都不可避免地成了他们。中年忆后，年纪越大融越像父母。我们最无法接受的事情殉是在目己身上看到母杀曾经的影子，这也是母亲让我们最气怖的一点。7问间母亲:“我怎样做才

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能让你的生活变得更好?“有一个很重要的问题值得我们思考:我们应该对妈妈的幸福快乐负责吗”如果她孤身一人、上了年纪，或者患有抑郁症呢?焦虑的感觉会打乱我们的生活方向，把我们的精力滔费在一些看似有价值、实则没必要的事情上。很多人都会带着焦虑询问母亲:我要怎样做才能让你的生活更幸和蛋”其实我们都会担心母杀会提出好多要求和期户，让我们无法满足。但我的经验是，大多数母杀都很容易满足，她们的要求真的很低，有时只是想让你经昔给她打电话这种小事。8记住，母亲终究是一个成年人，她可以对自己的生活负责。你曾经把母杀当成小孩子看待吗?也许母杀已经友现你总是把她当成小孩子，并为此感到烦恼，但是她什么都没况，因为她人你会不开心。你们的“亲密”是否影响了她的朋友关系以及为人处世的能力?你们的“杀密”是否阻碍了上自己友展人际关系?9重新审视你与父亲的关系。

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