好好恋爱安德鲁txt(好好恋爱书籍pdf)

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4.找出不同的解释。尤其是遇到那些暂时性的、不涉及原则或者隐私的问题，试着想想其他的可能性。5.问问上自己。一个乐观主义者，遇到这件事情时，会有什么想法呢?会得出什么结论呢?如果你想知道如何才能像一个乐观主义者那样思考，请参见本章后面的练习。正确处理投射接下来，我们将为大家介绍提升恋爱机会的第二种心态。这种心态可能不太容易把握，但它是本书最重要的理念之一。当我们进行到第二步攻略，开始寻找属于自己的甜蜜爱情时，它的作用融会越来越重要。让我们先来了解一个概念:投射。我很想跟大家分享一下我小时候的经历。我的爷爷有一部摄像机，他喜欢把重要的家庭事件拍成录像保存。和爷爷曾拍下客人在花园里聚会的热闹场面。在他过世后，我的父亲继承了这人台摄像机，我们还是会在周末央求父亲一饥又一遍地播放

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爷爷生前拍摄的录像带。我们听不见声音，只能看到投影在客厅墙壁上的影像。我们希望父亲能装一个投影布，让这些没有声音的影像更加清和花。或许我从小克有当咨询师的天赋，我很喜欢在录像中观察每个家庭成员的脾气秉性以及人们之间的关系。如果我和妹妹在看录像时想要去而所或厨房，束会经过投影的墙壁，在短赵的几秒钟里，父母、姑妈、叔叔和堂吕弟姐妹的面孔惑会投射到我们的脸上。乍一看我们好像真的变成了这些人，但我们并未改变，只是柬上了别人的脸谱。我想通过这个故事来解释“投射”的第一层含义。如果有人以一种夸张的方式回应我们，无论他的回应是积极的还是消极的，他们都只是把事情代入个人想法，投射到了我们身上而已。我们企不知不竞中变成了一个空白屏幕，而他们则把自己的感癌以及对别人的看法投射到这个屏幕上。所

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以，这些感觉和想法并不是我们的，而是他们自己的，并且他们总是坚信这是我们的感觉或想法。在很多情况下，别人越是不了解我们，融越感党我们对他们态度冷淡，他们惑越有可能把自己的需求、情感或期望投射到我们身上。我们来举一个音见的例子。如果一个人和父亲天系不好，那么他可能会把父亲的角色〈甚至连同父亲的脸)投射到老板或上司这类权威角色的身上。他在工作中也许总和老板对着干，并且非常想得到老板的认可。这一切看起来似乎只是工作上的问题，其实是原生家庭中的剧本在工作场合中的重演:用老板代蔡父杀，用同事代蔡兄弟姐妹。这种情况并不稀奇，有时候人们长至还会把名人和公众人物当成投射的“屏磊”。戴安娜王妃是许多人心目中的偶像，很多人对她心生怜惜，觉得她需要被好好保护。这是因为我们只是通过照片和视频

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