行动转变性格的书(行动转变性格 导读)

本文节选自《行动转变性格》电子版：

站告诉我要不耻下问，向下级学习，不学习情感的规律，不知现在会处于何种境地!”立君正在继续深入学习琳田理论。他的行动由过去的逃避、消极，转变成富于建设人性、积极性的了。其三、自我认识神经质人性格T君在某技术服务公司营业部任常务董事，工作积极。又是发现会的老会员。他利用业余时间帮助新会员学习。在当地的地区集谈会和总部举办的学习会上,充任讲师,并提建议、出主意鼓励会员学习和实践森田理论。他富于体验的讲课、具体易懂、突出要点，深受众多会员的信赖。从他现在的活跃情况来看，令人难以想象五年以前下君刚入会时的精，神状态。五年前，T君述说自己患胃绞痛，失眠、焦虐发作及忧郁感来加入发现会，实际上他的上述定状，发生已有一年半之久了。他从中央机关调到地方局任课长，到任不入，就赶上了工会斗争激烈时期，个君作为基层领导，首当其冲，人成为众矢之的。一到斗争的时期，平时从此关系一直很末近的课员，便一反常态，对个君连续围放，有时彻夜被软禁。侧尘世和机二，机浊关反“不和在条从妥善处理业务，这

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是付与基层领导的使命,”费尽了苦心。斗争一结束，人T略便每晚与课员们饮酒谈心，芝意加深互相理解，争取评论为“踪情达理的好课长*。借是一进人半“争时期，课员们便按照工会中央机关的指示,采作统一行动对下君恶语攻击,毫不留情。在反复经历这样的生活中，相发生了上述症状。为了治愈，曾先后采用了住院药物治疗，，断食、自律训练，静坐、气功、坐祥，宗教信仰,书法、早展长跑等等治疗方法，但症状毫无改基。尽管如此，人大仍继一24一续坚持工作。力图捧饰自己的症状。不入，T君调到东京工作,参加了发现会举办的学习会系统地学习了森田理论，人看认识到自己在人生观及生活太度方面的错误，将自己的努力方面，纳入了正确的轨道。下面介绍在学习会结束时，了大作的关于神经症体验的总结;人为什么会患神经症@原来就有好担心的性格倾向,但是因为过去的生活一帆风版，凌年龄来说，又没有体验过艰苦的人生，一直是过车自我满足的生活，所以不具有广泛的适应性。@@从青、少年时期，儿乎并未养成自我为中心的性格。(注;个君

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在少年到青年时期，撞命努力想当海军军官，十七岁就参加了海军，满怀为国捐绒的英雄气慨)但战后，安度长期稳定而自我满足的生活。自从担任领导职务以后，身受外界的压力，引起了强烈的适应不安、迅速增强了以自我为中心的护卫体势(姿态)。所谓性格发生变化，事实上是一种实际感觉。辐这种自我中心的防卫机制,强化子对人的和欲求。为了希望取得科员们的好感，.从表面上来看,好象是对科员们的信蒜,实际上是放松了适当的领导，并且每跷和科员们去饮酒，认为这祥就可以博得“我们的科长是位好科长\"的好评，结果是徒劳无益。G@其结果:首先是体质训对了，经过体检,确认身体无异常现象，而神经依然处于过人敏状态。有一天，猛然问束个神经集中出现了不安启。于是惊慌失拱，认为非起办法消除不可。越着急就越注意心情不安，以致湖入了恶性循环汰悉，结果宠如火上涪油，引起精神交互作用。人@@后来,完全违背了“情不的活动规律\"，为了消除不安古,采取二切办法，向不痰作精神上的斗争。在症状越发恶化的情况下，因对谷一35一

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