想想过去现在未来，你能处理好情绪和计划吗？

日行三好 0511：

1. 今日的果，昨日的因。但行好事，莫问前程。你对今天的自己不满意，就要看看问题的根源是不是自己的选择造成的。对于自己的过去、现在和未来，也可以做课题分离，不让自己沉溺于过去，也不幻想于未来。

2. 有情绪不是说就要宣泄出来，而是可以找个出口。虽然和朋友聊不一定能解决问题，甚至可能会倍感压力，但是却可以换个视角看待问题。

3. 重要的事情要设置提醒，否则时间过了就真的来不及了。节奏快、变化多，计划也可能会忘记，就要利用手段来管理自己的注意力。

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