自我和人格到底是啥？这些你真的清楚吗？

先来看 “自我”，它是欢欣之所，也是悲忧之源。青少年挣扎于认同、目标和未来，中年人面对存在性危机，老年人苦思生命的意义与价值，爱、责任、关系，这些与自我有关的命题弥漫于人生的各个阶段中。在日常生活里，自我也无处不在，比如我们的汉语里有一大堆以 “自我” 的 “自” 开头的词，像 “自尊”“自信”“自立”“自强”，“自大”“自负”“自恋”“自以为是”，“自怜自伤”“自怨自艾”“自暴自弃”，还有 “自爱”“自觉”“自省”“自主”“自由”…… 在这些词里，“自” 这个字眼并不都是一个意思，它有时候对应的是英文里作为主体的 “”，有时候，说的是作为客体的 “”。如果说 “自我” 是我们主观上看到的自己呈现给自己的样子，那么 “人格” 就是我们呈现在他人以及世界面前的样子。人格这个词脱胎于面具隐喻，指的是每个人都在人生舞台上扮演着特定的角色，每个角色也都有自己独特且稳定的情感模式、思维方法和行动逻辑。

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