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随着具身认知的兴起，“我思，故我在”开始渐渐转向为“我做，故我在”。
原书亮点
1. 本书的作者西恩·贝洛克，是芝加哥大学心理系教授，主要研究人类行为和脑科学，专注研究人类表现的一流脑科学专家。
2. "具身认知"是一门快速发展的新科学。本书会向你介绍关于身心如何相互作用的新知识，展示身体和环境如何影响我们的决策和行动，也将教你使用自己的身体和环境。
3. 作者用大量的实验数据和有趣的生活现象，比如消除眉间的皱纹会让我们变得开心，向我们展示了身体对精神活动的强大影响力。
听书亮点
1.「每天听本书」镇馆之宝2020年度书目。
2. 解读人周艺新是国家二级心理咨询师，从心理学专业为你深入浅出地同步认知科学和具身认知相关的最新研究成果。
3. 解读为你拎出了原书中最实用的建议，比如从身体姿态反向影响情绪，配合身体动作会提高我们的词语理解能力，自由活动的身体更可能获得创新思维，让你听完就能用。
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书名：《具身认知：身体如何影响思维和情绪》
原作名： How the Body Knows Its Mind: The Surprising Power of the Physical Environment to Influence How You Think and Feel
作者：[美]西恩·贝洛克
译者：李盼
出版社：机械工业出版社
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综上总结
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