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美国心理学大师为你揭示,如何突破天性的限制。
原书亮点
1.作者布赖恩·利特尔是心理学大师,他在哈佛大学任教时,连续三年被评为 “最受欢迎教授”,在人格心理学、动机心理学等方面有很多开创性的研究,同时也是超级明星演说家,被外媒称为“罗宾·威廉姆斯和爱因斯坦的结合体”。
2.本书用大量临床案例和科学研究作为支撑,探讨人的性格与生活、健康、幸福等的关系。性格既有稳定特质,也有自由特质。自由特质是来自人们做每件事的特有动机,包括目标、抱负、个人计划等,是你最看重的那些事物。而这些事物,会塑造性格,并影响人的成功与失败、幸福与不幸。
听书亮点
1.从分散的叙述中聚焦关于性格的基本问题,如:性格究竟是什么?如何突破现有性格的约束?
2.将案例从校园迁移到日常生活,分析坚持天性的重要性,让你能够更客观地看待自己的天性。
推荐阅读
书名:《突破天性:哈佛大学最受欢迎的人格心理学课》
原作名:Me, Myself, and Us:the Science of Personality and the Art of Well-Being
作者:[加]布赖恩·利特尔
出版社:浙江人民出版社
译者:黄珏苹
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综上总结
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