目录(点击切换)
记忆的遗忘速度是不规则的,刚记住一件事的时候遗忘速度最快。
本期音频取材自德国心理学泰斗赫尔曼·艾宾浩斯关于记忆的实验研究。他揭示了记忆力曲线:记忆的遗忘速度是不规则的,不是每天忘掉平均数量的内容,而是在最开始的阶段遗忘得最快,随着时间的推移,遗忘的速度逐渐放慢。根据记忆的这个规律,我们就可以找到提高记忆力的方法。
本期音频用27分钟时间,告诉你,怎样提高记忆水平。
你将听到:
1.什么是记忆力曲线?
2.记忆和遗忘遵循什么规律?
3.什么时候复习忘得最慢?
4.记住前面的忘了后面的怎么办?
5.抽象概念怎么样能更好记?
推荐阅读
书名:《记忆力心理学》
作者:[德] 赫尔曼·艾宾浩斯
出版社:中信出版社
译者:常春藤国际教育联盟
类似书籍有
###
###
###
###
综上总结
记忆力心理学| 秋秋解读推荐您阅读学习,欢迎和我们一起阅读讨论!
历史上的今天:
文章标签:

评论已关闭!