情绪勒索| 李明辰解读【pdf mobi txt epub 周慕姿 在线阅读 读后感-】

情绪勒索经常出现在亲近的人身边，任何人都有可能成为被情绪勒索的对象。

原书亮点

1. 这本书的作者是心理咨询师周慕姿，她在实际心理咨询的工作中发现，美国心理学家写的《情绪勒索》一书，存在中西方之间的文化差异，情绪勒索这个现象在中国的表现和解决方法跟美国心理学家提出的不太一样。
2. 周慕姿在美国心理学家的理论基础上，结合自己在中国的咨询案例，重新写了这本书，希望能有针对性地解决我们自己人生活中的实际问题。
3. 自我价值感低或者受到权威影响的人，很容易被情绪勒索，迷失自我或者让彼此之间互相伤害。摆脱情绪勒索需要做到三步，分别是：停、看、应。

听书亮点

1.为你梳理了原书的三大要点：怎么识别情绪勒索？什么样的人最容易被情绪勒索？怎么摆脱情绪勒索？
2.解读人李明辰在原书的基础上，联系了更多的实际生活案例，帮助你更好地理解原书观点，提升自我价值感，是避免被情绪勒索的护身符。

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书名：《情绪勒索》
作者：周慕姿
出版社：译林出版社

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综上总结

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