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“美国大脑健康之父”亚蒙力作，从脑科学的角度解释如何塑造积极品质
原书亮点
1.本书作者丹尼尔·亚蒙，是美国临床神经科学家、精神科医师及脑部影像专家，被称为“美国大脑健康之父”。他同时也是畅销书作家，出版了23本图书，包括《幸福人生，从善待大脑开始》《史上最强的大脑书》。
2.作者认为，几乎所有的积极品质都可以从脑科学的角度获得新的解释，例如，人的自控力其实取决于大脑的前额叶皮层。因此，他在书中给出了一套完整的大脑改善方案。
3.这本书里说到的大脑运作原理和改善方案，都是作者亚蒙博士从他大量的治疗案例中总结出来的，可说是亚蒙博士亲测有效。
听书亮点
1.作者在书中详细地介绍了大脑运作的方式，信息巨量。但解读人把大脑比喻成“汽车”，来讲述大脑中六个脑区的功能和关系，让你更容易理解大脑的运作。
2.书里说到许多保养大脑的方法，解读人将这些方法总结为三句话，并且理出了方法背后的原因。
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书名：《超强大脑》
作者：[美]丹尼尔·亚蒙
出版社：浙江人民出版社·湛庐文化
译者：权大勇
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综上总结
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