目录（点击切换）
在当下的不确定性时代，人们每天的生活节奏快，生活压力大，如何获得内心的平静，拥有健康的心灵，从而让人生走上成功快乐之路，是每个人都需要了解的。
今天的心理学所欠缺的就是，我们该如何拥有健康的心理，如果做情绪的主人，充分享受、完全拥有正面情绪，利用大脑工作规律，运用潜意识来引导我们相信有解决问题的能力和方向。人生目标是达到成功和快乐，可是，如何达到呢？或者说，正确的途径是什么，这就是这本书要告诉大家的。
您将听到：
1. “身心语法程序学”NLP是什么？
2.如何区分有益的信念和障碍性信念？
3.如何迅速提升自我价值感？
4.如何突破你所处的环境与框架？
5.如何选择恰当的语言模式与人沟通？
6.如何与我们的情绪相处，让情绪服务于我们？
图书信息：
书名：《重塑心灵》
作者：李中莹
出版社：北京联合出版公司
副标题：每个人都拥有让自己成功快乐的能力
出版时间：2015-6
ISBN：9787550251465
类似书籍有
###
###
###
###
综上总结
重塑心灵| 秦瞳解读推荐您阅读学习，欢迎和我们一起阅读讨论！
历史上的今天:
热门下载区==>点此链接进入<<<
领500g书库，关注公众号：今日干货分享 (长按可复制！)，站长V新：xueba987
文章标签：