速读好书: 《人忙碌爸爸
也能做好和爸爸 》
今
速读好书; 《忙碌爸区也能.， 上，
早想给我们的书友们推荐一本关于讨论区
爸育儿的书，我们总在批评爸爸们做得不
够，却没能给出一个正面的建设性的建
议，特别是负责家庭经济大计的那些忙碌
的爸爸们到底应该如何做。
关于爸爸们育儿的书要比理财的书少了不
止一个数量级，因此，当我们拿到了这本
《忙碌爸爸也能做好区爸》时，就如同挖
到了一个叹贝，虽和然本书在理论和结构化
的方面稍有欠缺，但这本书胜在那些感同
身受的案例、经验、建议，这不正是爸爸
们需要的吗?
关于作者
作者布鲁斯， 罗宾森，他的职业是西澳大
学医学院医学系教授、胸腔科医师 。作为
三个孩子的爸爸，他必须要在家庭生活 、
肺部疾病专家 、带领大型团队研究特定交
症、教授医学院学生以及参与国际会议等
种种压力中取得平衡，无疑，他是一位好
爸爸 ，2004年，他带领西澳大学推
动“好和爸爸养成计划 ”，制作一系列
DVD 。此书出版后立即成为澳洲畅销书 。
这本书来自作者对75位忙碌的爸爸和他们
的家人的采访，这些爸爸们来自社会各阶
层，有水电修理工、白领职员 、企业经
理、体育明星 、宗教人士 、国家领导人，
看看他们是如何做的或者是如何反思的。
无论你是不是自认为是一个称职的爸爸或
者相反，你都能从中找到更好的办法!
一、为什么爸爸那么重要?
简单说来，缺乏爸爸关爱和陪伴的孩子，
容易出现学业不佳、青少年犯罪、婚姻失
败，甚至吸毒的问题 。近2/3的自杀青少
年，709%的未成年怀孕和滥用药物的青少
年，他们家庭中父亲基本是缺席的。这些
没有得到爸爸很好陪伴的孩子，情感表达
方面有所欠缺，性别意识弱，缺乏对异性
应有的尊重，这些孩子成年后也普遍会遭
受到缺乏自信、焦虑、孤独等心理问题的
困殷。
一项统计显示，如果澳洲所有的爸爸每天
多陪孩子玩5分钟，那么政府就可以少花
50亿澳元的预算，要知道这些钱都伦在了
预防青少年犯罪、药物使用、专项教育
(提高学习兴趣和避免分心) 等领域。
对于忙碌的爸爸们来说，当一个好爸爸难
不难? 难! 没有时间，似乎要想有所成
就，就有加不完的班，开不完的会，出不
完的差; 没有精力，工作忙了一天已经精
疲力尽，实在是对付不了孩子的折腾了。
但是你就是再忙 ，了恐怕也忙不过本书的几
位被采访者吧，他们能做到的，对你一定
有启示，比如说让孩子参与到你的工作中
来; 让你的陪伴提高质量。
孩子最需要的是安全感，包括心理与生理
的安全，让孩子知道你永远爱他们 ，支持
他们，人父母、孩子三者之间的和了睦相处是
孩子安全感的最重要的因素，特别是爸爸
妈妈之间的相亲相爱。如果和爸爸不作为，
妈妈一个人是很难给予孩子安全感的。
2 、让孩子知道你是无条件地爱他们 、尊
重他们
假如你的孩子于了犯法、未婚先孕 、吸毒
这些事，你还会爱他们吗? 你别着急得吹
胡子瞪眼睛，真正着急的是如果你的孩子
知道你无条件爱他们，他们根本就不会这
样做。而且爱就要说出口，让他们知道，
无论你是否喜欢他们的音乐、衣服打扮或
者他们的朋友，你都是爱他们的; 无论你
的孩子表现如何，100分、60分，你都是
爱他们的; 无论你的孩子是否听从你的意
见，走上你建议的道路，你都是爱他们
的。
3、帮助孩子建立生活意义和价值观
父亲是孩子人生的导师 ，孩子需要了解我
们的价值观，他们应该清楚是非的边界，
什么可以做，什么不可以做，当他们靠近
边界时，我们融要提醒他们 。帮助他们建
立乐观、自信的品格 。
4、帮助孩子喜欢上学习
爸爸们如果能够带着孩子一起探索自然世
界、做手工、组装机器，那么他们就会拥
有较好的好奇心和学习热情。相反，如果
从来没有人过问或者鼓励，那么孩子很可
能届服于困难或者遇到困难就后退。
三、你真的没有时间给孩子吗?
也许这个故事大家在网上、手机上都看到
过，但重新读来，还是让人喀咕不已。
大明下班回到家时已经疲惫不堪，他只
想吃口热饭赶紧睡沉。但5岁的儿子小明
导生生地走过来问他:
“和爸爸，你工作一小时赚多少钱? “
大明强压住了不高兴: “你问这个干什
么吗? 快去玩去吧! “
小明坚持说: “我就是想知道嘛! “
“好吧好吧，我一小时能赚30元。”
“和爸爸，那你能借给我10元钱吗?“
大明有点烦躁，他让小明赶紧自个儿玩
玩就洗澡睡觉，不要再缠和爸爸了 ，他很
累，想休息一会。小明一脸无奈地回到
自己房间去了。
过了会， 大了明沉得自己对儿子的态度有
点过了，就赶紧拿了10元钱给儿子。小
明很开心地接过钱，从自己的被子下面
抽出一登皱巴巴的零钞。大明一下子又
火了,责问道: “你不是有钱吗 ，干嘛
还要钱呢? “
“刚才……我还差10块钱呢，爸爸”，
小男孩导生生地回答，“吸，这里有30
块钱，和爸爸，我可以买你1个小时，你陪
我玩好吗? “
故事里的大明肯定会被儿子感动的，毕
竟，这只是个故事 。大量孩子们只会眼巴
巴地被爸爸们拒绝 ，或者是心不在赶地陪
伴。
你有多少时间来陪孩子?
看看一些研究吧 ，在澳洲，759%的男性每
周工作的时间都比以前高出5-10小时，
在亚洲更是如此 。而且雪上加霜的是，当
你在工作中精疲力尽时，你回到家更是会
应付孩子，研究表明 ，孩子在爸爸身上获
得关注的时间不足15分钟 。爸爸们很少陪
孩子一起进晚餐，更有甚者，孩子睡觉
了，和区爸还没回家，孩子还没醒来，爸区
已经出门了。
你的时间珍贵 ，但对正在快速成长的孩子
们来说，时间何尝不珍贵呢? 而且越小的
孩子，需要你关注和陪伴得越多，所有试
图期望等到孩子长大一点再多陪伴孩子的
爸爸们 ，你陪伴孩子最珍贵的时间已经一
去不复返了。
每个人临终时想着的都是能多陪陪家人，
而不是继续工作 。但对于在职场打拼的人
来说，孩子还真的没有成为第一选择，要
想改变这个状况，你束得意识到你必须要
有孩子第一、家人第一的理念 。想想我们
前面所说的那些父亲缺席的后果，我们奉
劝你还是别抱有也许你家的孩子是幸运的
少数的侥幸心理了:; 要记得育儿路上没有
时光机器。
、黄金时间
亲子陪伴中，有一个重要的概念叫黄金时
闻，即高质量的陪伴。
黄金时间一定是对孩子需求的关注，爸区
历史上的今天:
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