速读好书:《活出生命的
意义》
确 “= 13小时前
群内分享 阅后即删 分享微信17771575419
ie
Search
ie
Meoaoning
泛歌去起呈直SS
活出生命的意义
鼓励千百万读者的 信仰之作
1 借着意义的寻找,将自己超拔出来
美国最有影响力
AS
导读
我们很难有机会去体验集中和曹的生活 ，但我
们的精神却时常经受着集中和曹一般的煎熬。
相反，有一些人进了集中曹 ，肉体忍受着地
狱般的折磨，精神却依然高贵、独立、平
静 。这里面一定有关于人生的秘密 。
作者维克多。弗兰克尔二战期间被抓到奥斯
维辛集中莒，在那里经历了平常人无法体会
的折磨。最终使他活下来的，是他心中赋予
自己生命的意义 。就像尼采说的“那些没
打败你的，会让你更强! ”弗兰克尔将奥斯
维们的经验转化为心理学的意义疗法。当你
觉得生活失去方向、没有目标、表失意义的
时候，抱外、喝酒、旅行都未必能够解决你
的问题 。这时候你最需要的是看看这本书，
然后思考一下你生命的意义是什么。
关于作者和本书
著名心理学家维克多。弗兰克尔 (Viktor
Frankl) 是20世纪的一个奇迹。
纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进
了奥斯威位集中营，他的父母、妻子、哥
哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸
存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，
更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗
法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了
人性史上最富光彩的见证。
弗兰克尔一生对生命苑满了极大的热情，67
岁仍开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到
驾照 。一直到80岁还登上了阿尔卑斯山。
这本书曾经感动干千万万的人，它被美国国
会图书馆评选为最具影响力的十本著作之
一。到今天，这部作品销售已达1200万册，
被翻译成24种语言 。
他并不是当年集中曹里被编号为119104的
待决囚徒，而是让人的可能性得以扩大的圣
者。
集中营里的斗争
对于没有经历过集中和曹生活的人，很容易对
有过这种经历的人抱有一种错误的同情心
态。外人对办徒之间为了生存的残酷斗争一
无所知 。这是一场为了每天的面包、为了生
活、为了朋友的斗争。每一次的转移 (终点
可能是毒气室 ) 就是一次斗争。最重要的是
将自己或朋友的名字从转移名单中划掉，尽
管大家都知道自己的胜出就意味着另一个生
命的死亡 。
对于看守来讲，犯人只是一个编号而已。人
们没有时间考虑伦理问题，每个人都只有一
个想法，就是活下去。因此，会尽量设法使
另一个号码来取代他在名单中的位置。
通常情况下，只有牢头才有了吸烟的权利 。当
我们看到狱友吸烟时就知道他已经失去了生
活下去的勇气，而这种勇气一旦失去，就很
难挽回。通常几天后他就会死亡。
丽惧的入营经
司
在看到奥斯维注集中曹站牌的时候，火车上
所有人的心脏几乎都骤停了。这里意味着死
尼。犯人们排着队从一个漫不经心的党卫军
军官面前走过，那个军官用手指随意的左边
指指、右边指指 。作者在经过他面前的时候
努力地挺直腰杆，显得精神的样子。军官狂
豫了一下，向右边指了指 。后来知道，那天
90%的人被指向了左边，他们每人手里拿着
一块香拒走进了“澡堂”。那里实际上是焚
烧室。
集中营里的好奇心
脱光衣服，蕴光头发去洗澡。作者还试图保
留一份科学手稿，被老犯人斥责为“狗
屁”。在浴室里每个人焦虑地看着喷头，当
发现喷出来的是真的水时，每个人都放松了
下来。相互取笑 、打阅。大家发现只有赤裸
的身体还属于自己 。这时幽默感反而滋生了
起来。
紧接着出现的是好奇心 。这种冷酷的好奇心
非常强烈。比如作者常常设想自己洗完澡后
赤裸裸湿渡渡地站在寒风中该是什么结果?
随后的几天，好奇心变成惊讶，惊讶于自己
居然没有感冒 。一名医生甚至惊呼: “教科
书在撒谎! ”因为根据教科书的定义我们早
就该死了，可我们还活得好好的! 很多以前
睡觉很挑易的人，现在不洗澡不刷牙入声
如雷的人挤在一起，枕着满是泥浆的鞋子也
睡得很香。
活下去的秘诀: 看起来能干活
几乎每个人都想过自杀，最简单的方法是跑
去触摸电网 。尽管做出自杀的决定一点也不
难，但自杀没有任何意义。因而办犯们在恐
慌的第一阶段之后就不再惧怕死亡了，几天
过后连毒气室也不怕了 。因为毒气室至少可
以使他们免去自杀的麻烦。
一位老朋友 (他比作者更早进入集中莒 ) 对
作者说: “如果有可能，每天刊脸，不论要
用锋利的玻璃还是最后一块面包换刊脸工
具。只有如此，你才能看起来更年轻，而且
刊脸还会使你脸色红润 。想活下来，唯一的
办法是，看上去能干活 。如果你脚后跟起了
个水泡，走路瘤了，第二天就会被送进毒气
室。刊脸，挺直腰板站立，精神抖数地干
活，你就不用怕毒气。
膝木得以保护自己
刚开始的时候因徒不忍目睹别人被罚示众。
几天或几周后，这种情况会友生变化 。进入
心理反应的第二阶段，这个囚徒的眼睛将不
再奥避这一切 。由于感情已经麻木，他看到
什么都只会呆呆地站着不动 。即使看到一个
12岁的孩子脚趾被严重冻伤，医生用杀子搜
去变黑坏死的部分，旁观者的感情也是麻木
的。
当一个人快死亡的时候，其他囚徒会接近还
没冰冷的躯体。有人寺走死者剩下的土豆
Aa 本 吃 四
79
字号 请朋友读
了
到刀
[=]
明